Forum für Lebensverlängerung

Hallo zusammen,
Ich lese schon länger in diesem informativen Forum mit und möchte nun gerne mitmischen. Ich bin schon 60 Jahre, von Beruf Krankenschwester und kümmere mich am liebsten selbst um meine Gesundheit. Ich habe hier schon einige gute Infos bekommen und werde sicher auch hin und wieder etwas beitragen können.
In diesem Sinne freu ich mich über die Freischaltung und sage Danke!
Liebe Grüße
Kirsten

Hallo,
bin zufällig auf dieses interessante Forum gestoßen.
Danke dafür und für die Freischaltung.

Hallo zusammen,
ich bin die Anja und freu mich in diesem Forum zu sein, danke für die Freischaltung!
LG

Hallo liebe Freunde,

ich möchte mich bei euch vorstellen und mich erstmal gründlich bei euch bedanken für die aktiven Mitglieder die hier wirklich kostbarstes Wissen teilen. Bin absolut begeistert von dieser guten Informationsquelle und freue mich auf angeregte Gespräche und Diskussionsthemen.

Liebe Grüße,

Pascal

Hallo,
auch ich möchte mich , da gerade erst angemeldet, vorstellen.
Ich bin 55 Jahre alt und schon länger an dem Thema Prävention interessiert. Angefangen mich mit der Thematik zu befassen, habe ich vor ca. 8 Jahren.
Vor 16 Jahren ist meine Mutter nach einem unendlich langen Leidensweg an einem Blasenkarzinom gestorben. Leider hatte sie geraucht und konnte das auch bis einige Wochen vor ihrem Tode nicht lassen. Ich habe damals meine Mutter bis zu ihrem Tod gepflegt. Den Sterbeprozess hautnah mitzuerleben, hat in der Folge mein Handeln drastisch beeinflusst. Ich rauche und trinke nicht, nehme seit Jahren bioidentische Hormone und verschiedene NEMs. Meditation und Sport gehören auch dazu. Allerdings bin ich mir im Hinblick auf die Einnahme der NEMS nicht immer sicher. Habe viel im Netz gelesen. Was mir bisher fehlte, ist ein Austausch mit Anderen. Die Menschen meiner Umgebung - auch Akademiker- sind in der Regel völlig unbedarft, was das Thema Prävention, insbesondere bioidentische Hormone und NEMs, betrifft. Um so glücklicher bin ich, mich hier austauschen zu können.
Liebe Grüße an Euch alle!

Zitat von Hardy im Beitrag #98

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Mein Schwiegervater der gerade seinen 3 ten Beipass bekommen hat und immer noch Lust auf ein halbes Schwein auf Toast hat hat mich dazu gebracht mich hier einzuschreiben.

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Ich bin der Harry und lebe eigentlich schon seit Jahren so wie man sich gesund vorstellt,
Ausgewogene Ernährung, ein wenig Sport und wenig Stress.

Ich fahre Enduro, MTB und wandere ganz gern.

Mein Schwiegervater der gerade seinen 3 ten Beipass bekommen hat und immer noch Lust auf ein halbes Schwein auf Toast hat hat mich dazu gebracht mich hier einzuschreiben.

Hallo wollte mich auch mal vorstellen, ich bin 48 Jahre jung ;-) beschäftige mich jetzt seit ein paar Jahren mit gesunder Ernährung und Anti-Aging, sicher lich aber bisher nicht in der Tiefe wie in dem Forum hier.
Habe zwischenzeitlich mal vegetarisch gelebt, dann mal 2 Jahre Vegan dabei ging es mir eigentlich sehr gut, allerdings hatte ich beim Kraftsport keine Fortschritte mehr, Esse jetzt wieder ein wenig Fleisch haupsächlich Wild (Schwein und Geflügel meide ich weiterhin) ansonsten noch Ziegen oder Schafskäse. Jetzt gehts mit dem Muskelaufbau wieder aber dafür auch wieder andere kleine Zipperlein, habe also die letzte Weisheit noch nicht gefunden.
Meine neueste Entdeckung ist selbstgebackenes Keimbrot um auch möglichst auf Weizen und Dinkel-Mehle usw verzichten zu können.
Ansonsten nehme ich seit geraumer Zeit einige NEMs u.a. hochdosiertes Vitamin D, B-Complex, Astaxanthin, Resveratrol, Q10, Vitamin C, Chlorella, Spirulina, Zeolith, L-Carnosin usw. Zumindest bin ich damit meine vielen Allergien losgeworden die mich über 30 Jahre geplagt haben und ich denke das Aussehen hat sich auch gebessert (glattere Haut, und keine Falten im Gegensatz zu meiner 3 Jahre jüngeren Schwester ;-)
Hoffe hier noch viele nützliche Informationen aufzuschnappen und vielleicht kann ich ja auch etwas dazu beitragen.

Endlich ist @Aphrodite beigetreten.
Darauf warten wir schon seit Paris schändlicherweise den Apfel an Helena gegeben hat.
Herzlich willkommen.

Hallo ich bin die Caroline 30 Jahre und interessiere mich für Sport und gesunde Ernährung und finde dieses Forum hier sehr interessant und freue mich auf spannende Diskussionen

Hallo ich bin der Neue.

Nachdem ich Winterdepressionen hatte musste ich mich über Stimmungsaufheller informieren und bin irgendwie auf das Thema Lebensverlängerung und gesünderes Altwerden gestoßen. Nachdem ich wohl im Bekanntenkreis zu viel darüber geredet habe, wurde ich mal gefragt ob ich bei dem Thema schon den Aluhut aufhabe ;-). Seitdem suche ich lieber andere Gesprächsthemen und informiere mich lieber im Internet. Ich bin froh das ich dieses Forum vor ca 6 Monaten gefunden habe und dabei sein darf. Ansonsten mache ich Intervallfasten, Fitnesstudio, Magnesium, Vitamin B und Probiotika (Kapseln und Inulin) für den Darm interessieren mich gerade sehr. Und irgendwelche Wundertees probiere ich auch gerne aus, wobei die meisten so ekelhaft schmecken, das ich es bald sein lasse und zu Zitronenmelisse etc. zurückkehre.

Hallo allerseits.

Ich bin ebenfalls neu hier und möchte mich kurz vorstellen. Meine Anmeldung in diesem Forum kommt daher, da ich mich gerne mit anderen Menschen über die Themen Gesunde Ernährung und Sport für ein gesünderes Leben austauschen möchte. Die Themen Verjüngung und Alterskrankheiten sind für mich allerdings noch recht weit weg, da ich noch nicht in dem Alter bin um mir darüber den Kopf zu zerbrechen. Jedenfalls wünsche ich uns allen einen schönen Tag!

Guten Tag!
Herzlichen Dank für die Aufnahme in dieses Forum. Ich freue mich sehr, dass ich es gefunden habe ( und wundere mich ein bißchen, dass ich es nicht früher entdeckt habe ;) ).
Gerade zu diesem Thema wünsche ich mir sehr einen regen Gedanken- und Wissens-Austausch.
Seit letztem Jahr widme ich mich dem Thema "Verjüngung und Gesundheit" sowie "Macht der Gedanken" in einem Blog. Seit diesem Jahr biete ich auch ein entsprechendes Coaching an. Ein Gratis-Ebook habe ich vor kurzem veröffentlicht.

herzliche Grüße
Rainer

Danke für die Aufnahme ins Forum, gerne stelle ich mich kurz vor:
36 Jahre alt, seit ca 15 Jahren im Thema L.E. / Healthspan unterwegs, eigentlich Jurist, und nun auch beruflich mit Gesundheit + Altern / Forschungsförderung beschäftigt.
Nebenbei bin ich auch in einer NGO in Belgien heales.eu und Deutschland heales.de aktiv.
Freue mich auf produktives Netzwerken...
Alexander

Hallo,
ich wollte mich kurz vorstellen: Texas_Al habe mich stark mit Intervall Fasten, Barfußlaufen vielen NEM probiert und sehr froh mal ein gutes Forum gefunden zu haben!
Freue mich!