Verschiedenes » Abhängigkeit vom Asthma-Inhalator

Hallo,
ich leide seit einigen Jahren unter schwerem allergischen Asthma.
Gerade im Frühling und Frühsommer komme ich gar nicht mehr vom Inhalator weg.
Das heißt halt auch, dass ich einen hohen Spray-Verbrauch habe und nahezu wöchentlich zum Arzt rennen muss. Das belastet mich unglaublich.
Gibts dafür noch irgendwelche Alternativen?

Hallo @Mark87
ich hatte über 40 Jahre lang Asthma und habe das komplett wegbekommen mit veganer Ernährung, 10g MSM, mindestens 12 Astaxanthin und 5000IE Vitamin D täglich.

Liebe Grüße von
Julie

Ich antworte mal für meinen Mann der hatte viele Jahre Asthma gegen alles mögliche (Katzenhaare, Pollen, Staub usw. usf). Umstellung auf strikt vegan und nach und nach viele NEMs haben ihn komplett symptomfrei gekriegt. Schlimm in den Sprays (Dosieraerosol) ist das Cortison und das zugesetzte Brom, welches wohl nicht mal deklariert werden muss als Zusatzstoff. Als wir vor einem Jahr noch mit Jod (Lugolscher Lösung) als NEM anfingen, hatte er ziemlich starken Halogenausschlag an den Unterarmen und den Beinen (sah genau so aus, wie beschrieben, so kleine Pusteln).

Die Alternative zum wöchentlichen Gang zum Arzt wäre es rezeptfrei in einer Online Apo zu kaufen.

Ansonsten solltest du, wie auch bereits larissa und Julie erwähnten in Erwägung ziehen ganz vom Cortisonspray wegzukommen, in Rücksprache mit deinem Arzt selbstverständlich, ggf. auch mit jemandem aus der Alternativmedizin.
Cortison ist schädlich für den Körper, egal ob im Spay oder der Creme.
Ich hatte mal eine Zeit lang periorale Dermatitis, mein Arzt verschrieb mir eine Cortisonsalbe die auch sofort half, doch sobald ich sie absetzte kam es direkt wieder und dann sogar noch viel stärker.
Cortison wird gern und oft verschrieben, leider, weil es eben sofort wirkt aber die Ursache überhaupt nicht bekämpft, nur die Symptome.

Ja, der wöchentliche Gang zum Arzt könnte dadurch wegfallen. Allerdings entstehen sicherlich hohe Kosten durch die ständigen Online Verordnungen des Medikamentes, es ist bequem und kostspielig. Wenn Geld allerdings keine große Rolle spielt, kann man das schon in Anspruch nehmen, denke ich.

Mich würde überhaupt mal interessieren, welche Kosten da entstehen bis man das Medikament in Empfang nehmen kann.

Kann die richtige Ernährung bei Asthma helfen?
Sie essen gerne Fleisch und Wurst? Wenn Sie Asthmatiker sind, ist das keine ideale Ernährung. Vor allen Dingen Schinken, Salami und gepökelte Wurstsorten können Asthmasymptome verschlimmern.

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Mittlerweile ist bekannt, dass verschiedene Fleischprodukte das Asthmarisiko erhöhen können. Vor allem gepökeltes Fleisch enthält jede Menge Nitrite. Sie spielen eine wesentliche Rolle bei der Entwicklung der typischen Entzündungen in den Atemwegen, die sich bei Asthma entwickeln, und Nitrite können sogenannte reaktive Stickstoffspezies bilden. Sie verstärken die Entzündungsreaktionen in den Atemwegen und können Asthmasymptome verschlimmern.

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Ernährung als wertvolle Ergänzung
Forscher der Universitätsklinik in Kopenhagen kamen zu dem Ergebnis, dass Ernährung einen positiven Effekt auf die Erkrankung haben kann. Asthmatiker, die sich bewusst ernähren, auf einige Lebensmittel verzichten und darüber hinaus Sport treiben, kommen mit der Atemwegserkrankung wesentlich besser klar. So werden etwa Kurzatmigkeit und Brustschmerzen sowie Atemnot deutlich reduziert. Die entsprechende Studie zur Ernährung bei Asthma war bereits 2017 auf dem Internationalen Kongress der Europäischen Gesellschaft für Atemwegserkrankungen(European Respiratory Society International Congress) vorgestellt worden.

Ernährung und SportIn vier verschiedenen Gruppen wurden 125 Probanden acht Wochen lang getestet. Die eine Gruppe erhielt proteinreiche Ernährung, die zu einem balancierten Blutzuckerspiegel führte. Zur Ernährung gehörten unter anderem viel Obst und Gemüse. Eine zweite Gruppe trieb Sport und nahm an einem sogenannten High-Intensity-Training teil. So sollte die Herzfrequenz erhöht werden. Die nächste Gruppe nahm an einem Sportprogramm teil und ernährte sich nach einem speziell zugeschnittenen Ernährungsplan, während die vierte Gruppe als Kontrollgruppe diente und weder Sport trieb noch ein besonderes Augenmerk auf die Ernährung legte.

Durch das alleinige Sporttraining konnten die Teilnehmer zwar ihre Lungenfunktion nicht verbessern, aber trotzdem hatte es einen guten Einfluss auf den Allgemeinzustand der teilnehmenden Asthmatiker. Viele Patienten jedoch fürchten sich gerade vor Sport und Bewegung, weil sie glauben, dies könne einen Asthma-Anfall auslösen.

Die besten Ergebnisse konnten in der Gruppe erzielt werden, in der die Probanden sowohl Sport trieben als auch eine gesunde Ernährungsweise einhielten. So steigerten sie nicht nur ihre körperliche Leistungsfähigkeit. Die Kombination von Bewegung und Nahrungsmitteln verbesserte die für Asthmatiker so typischen Symptome um 50 Prozent. Das kann im besten Fall einige Asthma-Medikamente für Patienten überflüssig machen. Aber noch fehlen eindeutige wissenschaftliche Belege, was den Zusammenhang zwischen Ernährung und Asthma angeht. Dazu sind noch zahlreiche Untersuchungen nötig. Noch gibt es in den Leitlinien keine Empfehlungen, die sich auf eine spezielle Ernährung für Asthmatiker beziehen.

Tabus bei Asthma
In einer früheren Studie hatten Forscher bereits zeigen können, dass sich bei Menschen, die häufig Wurst aßen oder andere Fleischprodukte konsumierten, die Asthmasymptome erheblich verschlechterten. Fleischprodukte haben schlimmere Auswirkungen auf Asthmaanfälle als Rauchen, mangelnde Bewegung oder auch Übergewicht.

Auch Nahrungsmittel, die Entzündungen auslösen können, sollten Asthmatiker vermeiden. Dazu gehören beispielsweise viele Zusatzstoffe und Konservierungsmittel, die in Fertigprodukten enthalten sind oder auch Farbstoffe wie etwa Tartrazin. Es gibt beispielsweise Säften ein gelbes bis orangefarbenes Aussehen. Auch Sulfite stehen im Verdacht, Auslöser für Asthma-Anfälle zu sein genauso wie Glutamat, das Bestandteil von Fertigsuppen und Fertigsaucen ist.

Viel Vitamin D aufnehmen
Eine besondere Rolle kommt Vitamin D zu. Schon beim Embryo sorgt es dafür, dass sich die Lungen entwickeln und heranreifen. Vitamin D kann an den Zellen des Immunsystems andocken, die Immunzellen positiv beeinflussen so dass beispielsweise verschiedene allergische Reaktionen gar nicht erst aktiviert werden. Außerdem hilft Vitamin D dabei, die Wirksamkeit von Cortisonpräparaten zu fördern. Das ist nötig, wenn Asthmatiker auf cortisonhaltige Medikamente nicht mehr reagieren, was die Therapie erschweren kann.

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https://www.dw.com/de/kann-die-richtige-...lfen/a-48632158