Aktuelles, News » Marriage, Sex and Longevity

Josh Mitteldorf lässt sich über den Zusammenhang zwischen "Marriage, Sex and Longevity" aus.
Gute bzw. befriedigende Sozialkontakte verlängern die Telomere und das Leben:

In fact, the most powerful thing we can do to prolong life expectancy is to have robust connections to other humans. The best-documented effects are for empowering relationships with community (especially cooperative action for change) and intimate relations of love. Together, these factors contribute more to life expectancy than any diet or exercise program, or any supplements you can take.

https://joshmitteldorf.scienceblog.com/2...-and-longevity/

Wieder mal gute Hinweise, wie stark unser soziales Leben die gesamte "Biochemie" unseres Körpers indirekt beeinflusst.

Ja, eine gute Beziehung vermindert den Stress, eine schlechte erhöht ihn. Also so
generell lät sich das nicht sagen.

Und wenn die positive Beziehung (Beziehungen :-) ) da sind, dann altern wir biologisch
trotzdem. Also kein Grund, die üblichen bekannten A-A-Strategien herunterzufahren.
Leider ist es auch so, dass dies in der Ehe oft der Fall ist. Man muß sich ja nicht mehr
besonders anstrenmgen, man richtet sich in der Ehe ein (und nimmt zu), wird zu
"Couch-Potato". Das ist denn wieder nicht gut für A-A.