Nahrungsergänzung » OPC

Vor ein paar Tagen wurde in den Strunz-News OPC angesprochen:

Das junge Gedächtnis
http://www.strunz.com/news.php?newsid=3028

Was haltet ihr davon? In so hohen Dosierungen habe ich das noch nicht genommen.

Danke Prometheus für deine Einschätzung!

Hat jemand hier vielleicht das Buch vom "OPC-Franz" gelesen und kann mir sagen, ob sich die Lektüre lohnt?

http://www.opc-franz.de/

Zitat von Methos im Beitrag #3

---

Danke Prometheus für deine Einschätzung!

Hat jemand hier vielleicht das Buch vom "OPC-Franz" gelesen und kann mir sagen, ob sich die Lektüre lohnt?

http://www.opc-franz.de/

---

Als Buch kann ich das von Anne Simons und Alexander Rucker empfehlen: Gesund länger leben durch OPC: Der natürliche Vitalstoff für das neue Jahrtausend (Das umfassende Anwendungsbuch):

http://www.xworknet.info/images/CONTENT-Images/pda/OPC.pdf

Rohkakaopulver müsste es genauso tun wie Traubenkernextrakt und man hat neben dem in sehr hoher Menge enthaltendem OPC noch weitere positive Effekte. Im normalen Kakaopulver bleibt nicht mehr viel vom OPC übrig.

@Speedy
Rohkakaopulver ist aber stark mit Aluminium verseucht. Da kann ich gut darauf verzichten.
'http://www.lebensart.at/aluminium-im-kakao

Liebe Grüße von Jullie

Ich verwende Bio Cacao pur aus Sao Tome von GEPA (fair Trade) mit 97% Kakao.
Davon ab und zu einen Teelöffel in meine Pulvermischung miteingerührt in
Joghurt. Über einen eventuellen Aluminiumgehalt habe ich bisher nicht
nachgedacht. In der Liste oben ist er nicht dabei. Trinkschokolade kommt sowieso
für mich nicht in Frage.

Wie schon mal früher dargelegt, bin ich ein Gegner von Aluminium, das wohl ein Disruptor für
die Quantenkohärenz ist. Was die EFSA da festlegt, ist eigentlich egal. Die Aluminiumaufnahme
sollte so gering wie irgend möglich sein.

PS: Mit dem OPC-Buch, das ich auch habe, hab ich ein Problem. Erst einmal ist OPC chemisch
nicht ein definierter Stoff so wie z.B. ein Vitamin oder eine Aminosäure. Das Buch beschreibt,
wie durch OPC sehr sehr viele "Disorders" geheilt oder zumindest abgeschwächt werden.
Es kommt mir alles stark übertrieben vor. "Evidenz" fehlt weitgehend, das würde mich noch
nicht mal stören, wenn es denn nachvollziehbare Effekte gibt. Ob die beschriebene starke antioxidative
Wirkung, wenn sie denn da sein sollte, immer wünschenswert ist, stellt man heute in Frage.
Der "Maya Media"-Verlag Dr. Gößling klingt nicht gerade vertrauenserweckend. Und Robert
Franz ("Kreuzigt mich, aber gibt allen OPC" ) als Oberguru und Werbeträger ... (nicht im Buch).

Aber egal, ich nehme es auch. Bisher oft als Traubenkernmehl, neuerdings in Kapsleform.
Eine bestimmte Wirkung hatte ich bisher nicht bemerkt.

Ich verwende seit vier Tagen das OPC von Health+. Das ist eine Marke von Zec+, die für Qualität bekannt ist. Auch der Inhaber von meinem ortsnahen Sportnahrungsgeschäft hat mir nur Positives berichet.

Zitat

---

Viele Hersteller werben mit einem OPC-Gehalt von 95%. Dieser ist allerdings nicht korrekt bzw. hier werden die Gesamt-Polyphenole mittels UV detektiert. Hier erhalten wir im Extrakt einen Gehalt von 95% Gesamt-Polyphenole, dazu gehören auch die Oligomere. Der OPC Gehalt von unseren Kapseln wird mittels HPLC Methode ermittelt und stellt die aussagekräftigste Methode dar.

---

Nehme das Rohkakaopulver (160 g) von Alnatura. Täglich 10 g!

Ich spüre vom OPC auch rein gar nichts.
Ein Freund von mir nimmt es. Er hatte zuvor mehrere Minischlaganfälle (TIAS) , aber seitdem und das sind mindestens nun schon 3 Jahre keinerlei Anfälle mehr.

Bei 200 mg OPC von Health+ am Morgen, nüchtern mit Wasser genommen, spüre ich so eine Stunde später einen wachmachenden, durchblutungsfördernden Effekt.

@Dr.Faust
hier noch etwas zu Aluminium in Kakao:


https://www.heise.de/forum/Technology-Re...g-2147374/show/

Ich schwöre in Bezug auf OPC auf Aroniabeeren.

https://aroniachraft.ch/wp-content/uploa...Aroniabeere.png

Ein Esslöffel getrocknete Beeren eingeweicht in's Müsli - OPC-Bedarf gedeckt.

Beitrag entfernt.

Zitat von scooter44 im Beitrag #15

---

Seit etwas mehr als 10 Tagen nehme ich nun das OPC von Health+ mit guter Wirkung. Haut, Wohlbefinden, gute Laune. Vorher hatte ich zwei OPC-Produkte mit geringerer Wirkung.

---

@Speedy Ich nehme momentan OPC von Vitamin Express - enthält auch Vitamin C - mit wenig Wirkung. Einzig ein durchblutungsfördernder Effekt ist bemerkbar. Es hilft weder den Venen noch bei einer Pollenallergie.

Zitat von scooter44 im Beitrag #17

---

@Speedy Ich nehme momentan OPC von Vitamin Express - enthält auch Vitamin C - mit wenig Wirkung. Einzig ein durchblutungsfördernder Effekt ist bemerkbar. Es hilft weder den Venen noch bei einer Pollenallergie.

---

@Speedy Welche Dosierung verwendest du? Laut Hersteller ist das Produkt aus original französischen Weintrauben.

Zitat von Dr.Faust im Beitrag #8

---

PS: Mit dem OPC-Buch, das ich auch habe, hab ich ein Problem. Erst einmal ist OPC chemisch
nicht ein definierter Stoff so wie z.B. ein Vitamin oder eine Aminosäure. Das Buch beschreibt,
wie durch OPC sehr sehr viele "Disorders" geheilt oder zumindest abgeschwächt werden.
Es kommt mir alles stark übertrieben vor. "Evidenz" fehlt weitgehend, das würde mich noch
nicht mal stören, wenn es denn nachvollziehbare Effekte gibt. Ob die beschriebene starke antioxidative
Wirkung, wenn sie denn da sein sollte, immer wünschenswert ist, stellt man heute in Frage.
Der "Maya Media"-Verlag Dr. Gößling klingt nicht gerade vertrauenserweckend. Und Robert
Franz ("Kreuzigt mich, aber gibt allen OPC" ) als Oberguru und Werbeträger ... (nicht im Buch).

Aber egal, ich nehme es auch. Bisher oft als Traubenkernmehl, neuerdings in Kapsleform.
Eine bestimmte Wirkung hatte ich bisher nicht bemerkt.

---

Zitat von scooter44 im Beitrag #19

---

@Speedy Welche Dosierung verwendest du? Laut Hersteller ist das Produkt aus original französischen Weintrauben.

---

Beitrag entfernt.

Eine Kapsel wirkt sich sofort auf deine Gelenkbeschwerden aus? Na dann bin ich ja froh, dass Placebo dir geholfen hat.
:-)

@Stef Kein Pacebo. Zusätzlich nehme ich noch das MSM von der gleichen Firma.

OPC hemmt die Aromatase. Wichtig bei Testo- und DHEA-Substitution.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14679019/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16740737/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12095950/

https://www.cancernetwork.com/view/grape...atase-inhibitor