Nahrungsergänzung » NEM Kompositionen

Diese Fa NEUROHACKER wurde ja bereits erwähnt. Sie bietet drei NEM-Komplexe an:
QUALIA MIND
QUALIA FOCUS
ETERNUS (für die Ewigkeit ...)

https://neurohacker.com/formulation

Das wäre nicht so bemerkenswert, aber sie haben ihre Überlegungen zur Komposition
sehr ausführlich als "white papers" beschrieben.

Allerdings ist der monatliche Finanzaufwand hoch, dennoch kann man aus den Formeln sicher
die eine oder andere Anregung entnehmen und in sein eigenes NEM-Programm integrieren.

Dieses Dokument erläutert sehr schön zusammenfassend die Eckpunkte, auf die
es bei Anti-Aging-Massnahmen ankommt und auf die das Produkt ETERNUS fokussiert.

https://cdn1.neurohacker.com/1HQXFSHb3hN...9819.1557818349

Auch wenn man ETERNUS nicht nimmt (keine Ahnung, ob man es nach D bekommt), es sind genau die Punkte,
die man beim "BioHacking" berücksichtigen muss.

Gut finde ich die B12-Synergy-Komposition von Vitaminexpress ... Adenosyl-, Methyl- und Hydroxo-Cobalamin gegen das sonst oft verwendete Cyanocobalamin.

Ärger über MAP (sorry, Larissa):
Wie kann Mensch-Dr-Prof-Experte Tryptophan, Phenylalanin und die 3 BCAAs in 1 Präparat mischen!?

@mithut macht nix mir hat das Zeugs so viel Lebensqualität zurückgegeben, 5 HTP konnte ich komplett absetzen. Muskel / Gelenkschmerzen sind seitdem fast verschwunden. Ich liebe das Zeugs und werde das nie wieder ändern (andere NEMs vielleicht schon). Seit ich auf Rohkost geschwenkt bin, decke ich meinen kompletten Tagesbedarf damit und bin rundum zufrieden. Meine Nieren sind glücklich, weil sie viel weniger Arbeit haben, also das Wegbasteln von tierischen oder stark eiweisshaltigen pflanzlichen Nahrungskomponenten fällt weg (Tofu, Erbsen etc). Natürlich hab ich das auch gelesen, dass sich die Aminos gegenseitig behindern sollen. Ich merke da bloß nix von, mein Körper ist zufrieden

Weil ich mit dem Kochen und mit dem Essen (bei gutem Appetit) nicht mehr nachkomme, habe ich beschlossen, mein NEM-Programm etwas aufzustocken ...

D3, K2, B12, B-Komlpex, VC aus Acerola und Hagebutten, Astaxanthin, MCT, Mn, Zn und mäßig Omega3 (Chia-Öl) und Sango sind schon eine Weile dabei,
heute hab ich mir 3 Amino-Mischungen "gebaut" ...

a) für morgens: 2g Glycin, 2g Glutamin, 4g Arginin, 2g Lysin und 2g Tyrosin (Phe hab ich absichtlich und nicht nur wegen des Blutdrucks weggelassen),
b) für mittags: 2 g Glycin, 2g Glutamin, 1g Lysin, 1g Prolin, 3g Valin, 3g Leucin, 4g Isoleucin, 1g Threonin,
c) für den Abend und die Nachtruhe: (0,5g extra Mg-Gluconat), 2g Glycin, 1g Tryptophan, 1g Methionin, 2g Glutamin, 1g Lysin, 2g Histidin

mit Messlöffeln/ohne Waage dosiert ... nur mal für ein paar Tage zum Test gemischt ... bin ge- und entspannt (superpositioniert) ...

arthro-pro

... ist ja eh recht,
ganz schön viel S in fast jeder Form ...
Zn, Mn und Se passen gut,
wird diese Pinienrinde nicht ein wenig überschätzt!? ... sind und bleiben OPC!
von einem Amino-Experten hätt ich halt mindestens Prolin und Valin ...
(Kollagen!?) erwartet ...
etc. ... wie schon genannt.

mithut, Kritik-Bolzen

Dr. Faust

ist das dieses Eternus?
https://de.luckyvitamin.com/p-4567759-ne...ASABEgKFvPD_BwE

Das ist ja ganz schön teuer. Die Sachen kann man auch getrennt von einander kaufen und fährt dann viel günstiger.

Liebe Grüße von Julie

#7 Ja, das ist das oben genannte.

Lustig, es gibt jetzt "Neurohacker-Zellen" ... Maschinell übersetzt und nicht korrigiert.

Das ist aber auch eine USA-Adresse.
Allerdings gibt es neben bekannten eine Reihe von Inhaltsstoffen, die man nicht so ohne weiteres
selber beschaffen kann. Trotzdem übersteigt der Preis mein monatliches Budget von ca. 100 EUR.
Ist zwar lexibel aber davon bekomm ich alles was ich brauche.

ad Eternus) ...

Cell Energy Support ... erscheint mir ...
etwas willkürlich zusammengestellt ... hoffnungslos unterdosiert ... viel zu teuer.

Weiter schau ich noch ...

Ich hatte es ja nicht gepostet, damit man es kauft. Viel zu teuer. Aber ich dachte,
man kann vll. was aus der Zutaten-Liste lernen, zumal einige Stoffe enthalten sind,
die ich bisher nicht kannte.

... war und ist eine gute Idee,
ich hab ja nicht Dich kritisiert,
sondern nur mal ein Produkt ...

Der "Lungenreiniger" ist zwar nicht extra teuer,

ich sehe ihn aber eher als kontraproduktiv,
und würde mindestens 2 Präparate daraus machen ...

wieder nur: einfach ein paar Lungenpflanzerl zusammengewürfelt.

für jeden geeignet ist zb das "Hu"-Atmen,
und nebenher sogar ein wenig spirituell, so man mag.

Zu einer alltagstauglichen Implementierung der Aminos nach glucogen und ketogen ...

Man kann eine tageszeitlich angestrebte Ketose (oder eine Fastenkur) mit Leu & Lys ganz gut unterstützen,
der Rest hat halt andere Kriterien ...

Phe, Ile, Trp & Tyr sind Mischformen, wen's interessiert ...

Übrigens,
die pKs-Kriterien der Aminos dürften sich rel. leicht über entsprechende Beifügungen und/oder die Ernährung steuern lassen ...

Also, beim Eternus selbst und den beiden Qualia fällt mir außer ein paar Überschneidungen und Unterdosierung nix gravierend Falsches auf ...

abends würd ich keins von den 3 "nemen" ...
Ich möchte auch im Bauch und auf dem Tisch noch Platz fürs Essen haben, und nicht nur von Kapseln leben ...
ein guter Teil lässt leicht einzeln beschaffen, alles möcht ich (für mich) nicht drin haben ...
hat mich gut unterhalten und gefordert,

danke, lieber Doc Pugnus

Also was genau sollten man denn neben den altbekannten Mitteln denn nun aus der Komposion näher ins Auge fassen?
Summa summarum.

Na eben, das Unbekannte ... Jyotishmati, Gynostemma* und Mucuna hatte ich schon, mit nahe-0 Ergebnis ... Kreatin ist in venünftiger Dosierung nur für Top-Nieren geeignet ... einiges hab ich ohnehin im Gebrauch ... und ein paar Pflanzerl bleiben noch zum näher Anschauen ... das Maß der Dinge muss jeder selber sein ...

*brauch ich auch nicht, war für jemand anderen.

Am Pagodenbaum (Sophora) könnte für mich was symptomatisch Brauchbares dran sein, die Inhaltsstoffe überwältigen mich nicht ...
Karob (Ceratonia) hab und liebe ich,
was sollte an Erdbeer-Samen außer Fisetin und ein wenig Fett drin oder dran sein!?
Kaempferia ist "nur" ein weiteres Ingwer-Gewächs mit Flavonoiden ...
Inosit mal ohne Cholin zu "nemen" ist vll. eine gute Idee für die Muckis ...

Und wer bezahlt mich jetzt!?

mithut, manche Dinge sind so wertvoll, einfach unbezahlbar!

zu den Qualia ...

Huperzin A dürfte hormetisch wirken ... ein hochdosiertes Alkaloid ist selten ortho.
... da gibt's wohl einige mehr Brain Enhancers/Nootropika, die sich außerdem differenziert und "targetiert" anbieten ...

Schon wieder keine Werbung ...

nette Rezeptur für die Gelenke,
ein paar Inhaltssoffe sind halt schon in jedem halbwegs vernünftigen NEM-Programm dabei ...

wieder einmal ...
anschauen, abwägen, berücksichtigen ... adaptieren.

Meine "Morgen-Speed-Power-Mischung" hat ab übermorgen, ...
weil ich NAR in Pulverform nirgends finde, ...
als "Plan-B-Lösung" 0,5g No-Flush-Niacin drin ... offen&neugierig ...

Wer noch immer glaubt, die Mongolen* und Tibeter* wären mit ihrer Yakbutter im Tee nur der Boden für den "Bulletproof-Marketing-Schmäh",
darf das ruhig weiterhin ...

*die sind doch nicht blöd (vll. mit der Ausnahme, dass (eventuelle Rest-)Proteine in Kaffee und Tee überhaupt nichts verloren haben!).

Mir kommt MCT-Öl gut rein, schmeckt mir, und ich bin's mir wert ...

Also das Flush Niacin war für mich gefühlt nur übel. War halt ein Flush-Spass aber sonst? Ein halbes Gramm ist auch schon eher Medikament (nur für was?) als NEM mit Wellnessfaktor.

Zitat von jayjay im Beitrag #22

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halbes Gramm ist auch schon eher Medikament

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Für mich war Niacin wie nach der Sauna, wahrscheinlich wegen dem Flush....und irgendwie so hungrig wie zu wenig Blutzucker.
Das No-Flush Zeug hatte ich noch nie, das kann ja ganz gut sein.

Zitat von jayjay im Beitrag #22

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Also das Flush Niacin war für mich gefühlt nur übel. War halt ein Flush-Spass aber sonst? Ein halbes Gramm ist auch schon eher Medikament (nur für was?) als NEM mit Wellnessfaktor.

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