Portal - Forum für Lebensverlängerung

Lieber Leser,
es war schon immer das Ziel der Medizin, Lebensqualität Gesundheit zu erhalten. Und zwar so lange wie möglich!

Grundsätzlich macht eine Lebensverlängerung nur dann Sinn, wenn man das Leben als lebenswert betrachtet. Eine Verbesserung und Aufrechterhaltung der Lebensqualität sollte also in erster Linie unser Ziel sein. Wenn man konsequent zu Ende denkt, wäre die Entwicklung eines Jungbrunnens gewissermaßen das ultimative Ziel der Medizin. Ob dieses Ziel erreichbar ist, oder die Menschheit sich vorher selber von diesem Planeten tilgt, können wir hier auch nicht beantworten. Fakt ist aber: Der Alterungsprozess ist beeinflussbar! Und zwar nicht in ferner Zukunft, sondern hier und jetzt. Wenn du es schaffst, Änderungen an deinem Lebensstil vorzunehmen, kann dir das viele Jahre Lebensqualität und vermutlich auch einige zusätzliche Lebensjahre schenken. Dieses Forum fokussiert auf Prävention von Erkrankungen und Altersprävention. Dafür sind verschiedene Kategorien eingerichtet:

Ein zentraler Ansatzpunkt ist die Ernährung. Es gibt unterschiedliche Ansätze, wie man mit Ernährung den Alterungsprozess beeinflussen kann. Jede Ernährungsform hat ihre speziellen Vor- und Nachteile, die im Forum unter Heilung, Prävention und Verjüngung durch Ernährung diskutiert werden können. Hierzu eine wichtige Bemerkung: Betrachte diese mitunter speziellen Ernährungsformen eher als nützliche Tools, die durchaus auch strategisch kombinierbar sind und nicht als Aufforderung, sich einseitig ernähren zu sollen!

Ein Aspekt der Ernährung ist auch die gezielte Ausbalancierung mit Nahrungsergänzungen. Eigentlich das Tüpfelchen auf dem i, dessen Potential du jedoch nicht unterschätzen solltest. Es ist aber nicht nur wichtig, wie du dich ernährst, sondern auch wann und wann nicht. Fastenstrategien werden daher in einer eigenen Unterkategorie besprochen.

Leider wird fast jeder im Laufe seines Lebens auch mit Krankheiten konfrontiert, die Lebensqualität und Lebenszeit rauben. Unter Symptome, Diagnosen, Therapien werden konkrete Gesundheitsprobleme diskutiert. Hormone haben ebenfalls einen großen Einfluss auf unsere Gesundheitslage und eine Säule des Anti-Aging ist konsequenterweise auch die Korrektur von hormonellen Dysbalancen. Die Hormon-Kategorie in diesem Forum hat eine Besonderheit, da sie in einen öffentlichen Bereich für allgemeine Fragen und einen internen Bereich gegliedert ist. Im internen Bereich können nur angemeldete Mitglieder lesen (also ein kleinerer Personenkreis), so dass sensiblere Themen nicht direkt der gesamten Öffentlichkeit preisgegeben werden müssen.

In der Kategorie News sammeln wir themenbezogene aktuelle Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung und Politik. Diese könnten künftig ebenfalls relevant werden, es lohnt sich daher, aktuelle Entwicklungen im Blick zu haben. Bewegung und Sport sind Grundvoraussetzung für die Gesundheit. Aber was ist sinnvoll, in welchem Umfang und wie viel? Dies kann im Subforum "Bewegung und Sport" diskutiert werden.
Dieses Forum hat seinen Ursprung im Forum Aging und Prävention, in dem ein großer Teil der Community ursprünglich aktiv war. Darauf beziehen wir uns, wenn in vielen Threads vom "alten Forum" die Rede ist. Ein ähnliches Vorgängerforum findet sich unter Zeitgunst.

Als Mitglied hast du auch die Möglichkeit, an Umfragen teilzunehmen und selber Umfragen einzustellen.

Wir freuen uns auf dich und deinen Input!