Heilung, Prävention und Verjüngung durch Ernährung » Gewürznelke

geht auch ohne Alk ...
ätherisch
und als Gewürz ...

mit einigen Vorsichts-Regeln ...
humoral-pathologisch besonders bei Pitta (ungefähr auch cholerisch und sanguinisch)

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/er...e/gewuerznelken
Übersicht
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9454821/
Auch Gewürznelke gegen Herpes
....gegen Kater....

Wie sollte man Nelken NEMen?

Laut Dr. Feil einfach schlucken. https://www.marathonfitness.de/wolfgang-feil-arthrose/

Ich habe die Quelle leider nicht mehr aber die antiinflammatorische Wirkung soll wohl die von Kurkuma übertreffen. Und wie Ununheilig richtig schreibt kann man Gewürznelken auch einfach schlucken ohne zuvor darauf beißen zu müssen.
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