Verschiedenes » schwarzer Holunder

Der schwarze Holunder ist Heilpflanze der Jahres 2024

Zitat

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Wir halten hier nur einen kleinen Überblick der Einsatzbereiche der Heilpflanze des Jahres 2024 fest…


schweißtreibend (günstig bei Fieber, Masern, Scharlach)
harntreibend (günstig bei Ödemen, geschwollenen Beine, Rheuma, Gicht)
gut für die Schleimhäute (Erkältung, Krippe, Heuschnupfen, Husten, etc.)
Ohrenschmerzen, Hörprobleme
bei bestimmten Kopfschmerzen
Gürtelrose
Ischias-Schmerzen
zur Entspannung des Nervensystems (auch Epilepsie, Demenzerkrankungen)
bei verhärteten Krampfadern (mit Rindentee des Holunders)
milde abführende Wirkung (Darm); Paracelsus meinte dazu, dass man die jungen Triebe essen solle. Die Blätter als Salatzugabe erleichtern den Stuhlgang.
Blutreinigung (Frühjahrskur)
bei Durchfall; hier sollen die getrockneten Holunderbeeren oder der Tee zum Einsatz kommen
gegen Darmgärungen (Holundermarmelade)
bei unreiner Haut (essen von Holundermarmelade und/oder trinken des Blütentees)
Pilzinfektionen (Blätter und Rinde abkochen, einreiben)
bei Nagelbettendzündung (grüne Blätter zerquetschen und auflegen)
bei inneren Entzündungen, welche zu Schuppenflechte führen
verbessert die Magensäfte, hemmt das Anhaften des Helicobacter Pylori
fördert gesundes Abnehmen
Kropf (Rindentee)
entsäuert (bei Gicht, Arthitis, Rheuma, Muskelschmerzen, Prellungen, Verstauchungen, Blutergüssen, etc.)
hebt das Gemüt

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https://www.gute-nachrichten.com.de/2023...er-jahres-2024/

Holunder: Unglaublich vielseitig

Zitat

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- Gesicherte Wirksamkeit
Erkältungskrankheiten (Katarrh der oberen Luftwege, trockener Reizhusten, Blüten)

- Wirksamkeit laut Erfahrungsheilkunde
Grippe (Beerenextrakt)
schweißtreibendes Mittel bei fiebrigen Erkältungen

- Bisher keine Beweise zur Wirksamkeit, aber Potenzial
Anti-Aging (Beerensaft)
Durchfall (Blüten, Beerensaft)
Diabetes und Begleiterkrankungen
Entgiftung: "Blutreinigungstees" (Wurzel)
Heuschnupfen (Holunderblüten)
Muskel- und Gelenkrheumatismus (Wurzel, Rinde)
Nierenleiden und Blasenleiden (Wurzel), Förderung der Harnbildung (Blätter, Beeren, Wurzel), Harndrang mit geringem Harnabgang (Wurzel)
Schmerzen: Kopfschmerzen (Blätter, Saft, Blüten), Ischias, Zahnschmerzen, Herzschmerzen, Nervenschmerzen, Reizung des Gesichtsnervs (Saft), Rheumatismus (Blüten)
Schwellungen und Entzündungen (Holunderblüten), Geschwüre, Verbrennungen, Wunden und Entzündungen (Blätter), trockene Haut (Blüten)
Stillende mit geringem Milchfluss (Blüten, Rinde)
Verstopfung (Wurzel, Rinde, Blüten)
Wassersucht, Ödeme (harntreibend, Wurzel)

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https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/hol...t-holunder-7328

Nutzt du den? Wie sind deine Erfahrungen?

Es gibt schon einen Thread zum Thema.

Schwarze Holunderbeere (Sambucus nigra) Holunderbeere/Holunderextrakte

A One-Week Elderberry Juice Intervention Augments the Fecal Microbiota and Suggests Improvement in Glucose Tolerance and Fat Oxidation in a Randomized Controlled Trial
https://www.mdpi.com/2072-6643/16/20/3555