Forum für Lebensverlängerung
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25.06.2014 16:29
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Über Mariendistelöl: |
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Genial! Mariendistelöl könnte Olivenöl sogar noch toppen! |
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Ich habe die letzten 4 Monate täglich 50-70 ml Mariendistelöl ''getrunken''. Der Geschmack ist sehr gewöhnungsbedürftig und wirkt nach. Das Öl ist auch nicht gerade günstig und ist im Handel nur als Nahrungsergänzungmittel für Pferde erhältlich. Ich hatte mir direkt einen 4,5 Liter Kanister bestellt. Als Hautöl ist es nur bedingt geeignet, da es im Vergleich zu einigen anderen Ölen doch eher langsam einzieht. Ansonsten sind mir bei der oralen Einnahme weder positive noch negative Effekte aufgefallen. Über eine eventuelle verstärkte Telomeraseaktivität kann ich natürlich nichts sagen. Während dieser 4 Monate habe ich täglich ein wenig Nicotinamid eingenomen, da eine mögliche Telomerverlängerung vermutlich die Anwesenheit von NAD+ vorraussetzt. |
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Mariendistelöl hatte ich bislang nur in kleinen Mengen zyklisch genommen, als NEM. |
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Silibinin ist ein Bestandteil der Mariendistel und ist offenbar in der Lage, die Glukokortikoid-Sensitivität wieder zu steigern: |
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Ich nehme mittlerweile wieder Mariendistelöl (50-70ml). Statt mit Nicotinamid kombiniere ich dieses mittlerweile aber mit 3 EL Kakaopulver, da Theobromin NAD+ aktivieren soll. Außerdem beginnt bald wieder die Aussaatzeit für Portulak, der sich unter Umständen auch positiv auf die Telomerlänge auswirken könnte. |
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Zitat von _Tabea_ im Beitrag #8 Mariendistelextrakt wird eine schlechte Bioverfügbarkeit nachgesagt. Wie das nun mit dem Öl aussieht, weiss ich auch nicht so genau. Man kann das Öl in Flaschen/Behältern kaufen (so mache ich das) und da du schon dm erwähnst, dort gibt es auch Mariendistelölkapseln. |
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Silibilin wirkt krebspräventiv: |
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Mariendistel habe ich bisher nicht beachtet, aber hier im Forum werden ja einige sehr interessante Wirkweisen aufgezeigt. |
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Meine Mariendisteln im Garten sind ausgereift. |
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Silymarin and Inflammation: Food for Thoughts |
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