Forum für Lebensverlängerung
»
Ernährung und Nahrungsergänzung
»
Diäten, Gewichtsreduktion, Heilfasten
»
Heilfasten
Thema drucken
17.02.2023 21:55 (zuletzt bearbeitet: 17.02.2023 21:58)
|
Ja, ich höre immer Tage |
|
, das ist mir zu lang
Antworten
Zitat von version2 im Beitrag #125Zitat von Illuminatus im Beitrag #124 Ich wage zu behaupten Trockenfasten ist unnatürlich. Außer beim Verdursten und Verhungern in der Wüste, da hat man halt Pech gehabt und die kurzzeitige Autophagie ist dann sowieso nur Nebensache, wird man normalerweise auch in Exremsituationen immer zumindest ein wenig Flüssigkeit aufnehmen, egal ob man vor rasendem Hunger Gräser oder Blätter isst, die Tautropfen vom Stamm leckt oder Moos ausdrückt etc. Man wird selbst das dreckigste Wasser aus dem Tümpel trinken oder Eigenurin, der dann wohl noch die beste Wahl ist. Kurzum, gar keine Flüssigkeit zu sich zu nehmen geht unter "normalen" Umständen gar nicht, was nicht heißen soll, daß man nicht dennoch verdurstet. Aber diese Fastenart ist aus meiner Sicht wirklich Hardcore und nur sehr bedingt zu "empfehlen". Die Frage die sich da stellt ist sowieso, wie möglicher Schaden einem möglichen Nutzen gegenübersteht, ob solche Schockdiäten wirklich sinnvoller als normale Fastenvarianten sind, die ja auch schon für den Körper einerseits gesund, aber eben auch anstrengend sind. Ich pers. faste z. B. mit Wasserfasten länger, als mit Extremfasten kurz, in der Hoffnung, die Autophagie steigt mit dem Extremen. Was, wenn nicht? |
|
Zitat von Tizian im Beitrag #128 Das ist eine hochinteressante Frage! Zwar behaupten einige Webseiten, dass bereits alte Kulturen Trockenfasten betrieben hätten und dass es in der Natur auch von verletzten Tieren genutzt würde, aber eine objektive Bestätigung dessen konnte ich gerade nicht finden. Hier noch eine positive Studie: Dry Fasting Physiology: Responses to Hypovolemia and Hypertonicity https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31958788/ Diskussion dazu: https://www.reddit.com/r/Dryfasting/comm...to_hypovolemia/ |
|
|
Also ich kenne Trockenfasten in der Tat nur im Zusammenhang mit dem Sterbefasten bei Menschen und auch Tiere verweigern jegliche Nahrungs-und Flüssigkeitszufuhr ja nur, wenn sie todkrank oder schwer verletzt und dem Tode nahe bzw. dazu bereit sind. |
|
|
Ich habe Trockenfasten nur in Zusammenhang mit Deuterium gelesen. So hat wohl jeder seine Interessengebiete. Aber bei Sterben denke ich wieder an DMT. Das dritte Auge öffnen, wie Siddhartha? |
|
|
#123 Zitat von version2 im Beitrag #129 Im religiösen Kontext kommt es auf jeden Fall vor. Ramadan und Jom Kippur. Die katholische Kirche empfiehlt zur Fastenzeit meines Wissens: eine leichte Speise und ein nicht zu übiger Hauptgang. |
|
Zitat von Methusalem im Beitrag #132 Ja, ist schonender und nicht so stark in der Wirkung. Längeres Wasserfasten ohne Mineralien halte ich ebenfalls für gefährlich. |
|
Zitat von Methusalem im Beitrag #132 Das ist kein Trockenfasten, höchstens IF. Wenn ich mir abends die Plauze mit allem vollhaue was der Kühlschrank an Essen und Trinken hergibt, halte ich locker bis zum nächsten Sonnenuntergang aus. Was soll das also sein? Trockenfasten ganz sicher nicht. |
|
|
Ekadashi |
|
Zitat von Methusalem im Beitrag Populärwissenschaftliche News Es scheint, dass das Prinzip "nur eine Mahlzeit am Tag" nicht unbedingt hilfreich ist. |
|
