Forum für Lebensverlängerung
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18.02.2020 11:33
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Zitat von wmuees im Beitrag #51 Nein, ich bringe da nichts durcheinander. Vitamin K2 MK7 kann ich ja aufgrund seiner sehr hohen Wirksamkeit nicht vertragen, es hatte bei mir erhebliche Nebenwirkungen. In früheren Zeiten haben Babys und manche Kleinkinder oft prophylaktisch hochdosiertes Vitamin K1 bekommen, weil es selbstverständlich auch wirksam ist. Es muss keineswegs immer K2 sein und schon gar nicht, wenn die Substitution mit schwersten Nebenwirkungen verbunden ist. |
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Vitamin K status, cardiovascular disease, and all-cause mortality: a participant-level meta-analysis of 3 US cohorts |
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Vitamin K Intake and Atherosclerotic Cardiovascular Disease in the Danish Diet Cancer and Health Study |
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@bul Zitat
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The effect of vitamin K1 on arterial calcification activity in subjects with diabetes mellitus: a post hoc analysis of a double-blind, randomized, placebo-controlled trial |
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Relationship between Structure and Biological Activity of |
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Vitamin K2 as a potential therapeutic candidate for the prevention of muscle cramps in hemodialysis patients: A prospective multicenter, randomized, controlled crossover pilot trial |
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Zitat
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Hier etwas über Vit K2, zwar um ein Büchlein zu verkaufen und ob |
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Vitamin K2 (Menaquinone-7) Reverses Age-Related Structural and Cognitive Deterioration in Naturally Aging Rats |
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Tolle Studie! |
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Vitamin K may be helpful for people at risk of dementia |
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Interessant: |
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Vitamin K2-MK7 protects bones from breakdown |
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Vitamin K for Vascular Calcification in Kidney Patients: Still Alive and Kicking, but Still a Lot to Learn |
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Hallo, |
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Zitat von wmuees im Beitrag #73 Ich nehme Nattokinase schon seit einigen Jahren täglich, weil sich mein Blut etwas verdickt hatte (wahrscheinlich durch die Einnahme von Hormonen). Nebenwirkungen habe ich keine und Werte, wie Quicktest ect. lasse ich ohnehin einmal im Jahr prüfen, die sind immer alle im Normalbereich. Die genauen Werte kann ich im Moment nicht posten, weil ich an der Nordsee Urlaub mache. Ich habe mal kurzfristig 200mg Nattokinase genommen, meine übliche Dosis beträgt 100mg und da kam es zu einer geringen Darmblutung, also das war etwas zu viel. |
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