RE: Vitamin K

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#76 | RE: Vitamin K datum

09.06.2024 20:11

Zitat von parcel im Beitrag #75
Ich habe mal kurzfristig 200mg Nattokinase genommen, meine übliche Dosis beträgt 100mg und da kam es zu einer geringen Darmblutung, also das war etwas zu viel.

100mg sind 2000FU.

In der einen Studie wurden 6000 FU verwendet, in der Studie mit den Ablagerungen 10.000FU. Und 3.600FU waren wirkungslos.

Klar, dass ich da Respekt vor habe...

Roger, Prometheus und vera8555 haben sich bedankt!

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#77 | RE: Vitamin K datum

21.06.2024 16:29

Hallo,

täglich 100 mg (2000 FU) Nattokinase sind evtl. auch wirksam: z.B. bei neu entstandenen Ablagerungen. Dr. Wiechert verwendet die Kapillarmikroskopie zur Therapiekontrolle (siehe aktuelle News unter www.dr-wiechert.com).

Viele Grüße und ein schönes Wochenende

Roger

parcel und Tizian haben sich bedankt!

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#78 | RE: Vitamin K datum

21.12.2024 02:21

The Protective Role of Vitamin K in Aging and Age-Related Diseases
https://www.mdpi.com/2072-6643/16/24/434..._YWEtvqOH4zzCrQ

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#79 | RE: Vitamin K datum

02.03.2025 03:01 (zuletzt bearbeitet: 02.03.2025 03:02)

Low Vitamin K Intake Impairs Cognition, Neurogenesis, and Elevates Neuroinflammation in C57BL/6 Mice
https://www.sciencedirect.com/science/ar...0306?via%3Dihub

Prometheus sagt danke

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#80 | RE: Vitamin K datum

14.03.2025 03:04 (zuletzt bearbeitet: 14.03.2025 03:05)

Effects of One-Year Menaquinone-7 Supplementation on Vascular Stiffness and Blood Pressure in Post-Menopausal Women
https://www.mdpi.com/2072-6643/17/5/815

Prometheus und Roger haben sich bedankt!

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