RE: Ist Gotu Kola der beste bekannte Telomerase-Aktivator? - 5

Zitat von Dr.Faust im Beitrag #100

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Man muss natürlich berücksichtigen, dass nur eine einzige Zelle an das Kind weitergegeben wird. Und wäre das
Kind nicht in der Lage, die Telomere schon in den ersten Zellteilungen zu verlängern, würden wir alle nicht
mehr existieren. Die frühembryonale Entwicklung ähnelt der Krebsentwicklung - häufige undifferenzierte Zellteilung.

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Zitat von Dr.Faust im Beitrag #100

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Da ich überzeugt bin, dass die Verjüngung im Kopf anfängt, liegt es nahe auch hier nach der Ursache einer Telomerverlängerung zu
suchen. Wenn das Gehirn ernsthaft glaubt dass der Körper jung ist, warum soll er dann nicht auch die Telomerase-Aktivität regulieren?
Es ist eine Vermutung, aber Kraftsport und Muskelaufbau könnte auch was damit zu tun haben.

"von der man selbst überzeugt ist" bedeutet: nicht aufgesetzt. So nach dem Motto: ich setzt mich hin, und denke ich wäre jetzt jung.

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Zitat von parcel im Beitrag #101

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Das Material der Chromosomen der befruchteten Eizelle umfasst auch die Telomere an den Chromosomenden.

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Zitat von parcel im Beitrag #101

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Die Denkweise entsteht aus unserer Gesundheit heraus, wenn wir gesund sind haben wir meistens eine weitestgehend positive Einstellung,

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Telomermässig, kommen die meisten Kinder nach ihrem Papa, die Mitos sind meist ganz die der Mama

Alter der Mutter hat keinen Einfluss
Vererben längere Telomere: Leben Kinder und Enkelkinder später Väter länger?
Schützendes Erbe: Alte Väter vererben besonders lange Telomere - und damit eine wichtige Voraussetzung für ein langes Leben. Wie eine Studie nun bestätigt, geht eine späte Vaterschaft mit verlängerten Schutzkappen an den Chromosomen der Kinder und Enkelkinder einher.
https://www.focus.de/wissen/natur/alter-...d_10773595.html


Späte Vaterschaft macht die Nachkommen langlebiger
Dank längerer Chromosomen-Endkappen sind Kinder älterer Väter im Alter fitter
https://www.welt.de/newsticker/news3/art...anglebiger.html

Prof. Dr. E. Blackburn Molekularbiologin, beschreibt es so, wie ich es oben beschrieben habe. Sie erhielt 2009 den Nobelpreis für Medizin für ihre Ergebnisse aus der Telomerforschung. Das ist ja nur eine Studie die Du verlinkt hast, andere Studien kommen zu völlig anderen Ergebnissen.

Zitat von La_Croix im Beitrag #103

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Telomermässig, kommen die meisten Kinder nach ihrem Papa, die Mitos sind meist ganz die der Mama

Alter der Mutter hat keinen Einfluss
Vererben längere Telomere: Leben Kinder und Enkelkinder später Väter länger?
Schützendes Erbe: Alte Väter vererben besonders lange Telomere - und damit eine wichtige Voraussetzung für ein langes Leben. Wie eine Studie nun bestätigt, geht eine späte Vaterschaft mit verlängerten Schutzkappen an den Chromosomen der Kinder und Enkelkinder einher.
https://www.focus.de/wissen/natur/alter-der-mutter-hat-keinen-einfluss-alte-vaeter-vererben-lange-telomere_id_10773595.html


Späte Vaterschaft macht die Nachkommen langlebiger
Dank längerer Chromosomen-Endkappen sind Kinder älterer Väter im Alter fitter
https://www.welt.de/newsticker/news3/article106498475/Spaete-Vaterschaft-macht-die-Nachkommen-langlebiger.html

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Zitat

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Vorteile unklar
Was bedeuten diese Ergebnisse nun? Klar ist: Zellen mit langen Telomeren verfügen über ein größeres Regenerationspotenzial - alte Väter vererben ihren Kindern und Enkelkindern demnach eine wichtige Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben. Umgekehrt ist allerdings bekannt, dass eine späte Vaterschaft auch mit gewissen Risiken verbunden ist. So leiden Kinder alter Väter zum Beispiel deutlich häufiger an psychischen Erkrankungen.

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Wo kommen diese Erkrankungen her, wo diese Kinder doch angeblich die besten Voraussetzungen für ein langes, gesundes Leben haben sollten? Haben die Telomere von alten Vätern eventuell nicht mehr die gute Qualität von jungen Vätern?

Ich finde das wird hier langsam offtopic, auch wenn die Diskussion interessant ist. Der Thread ist über Gotu Kola & Telomerase und nicht über Telomere allgemein.

Asiaticoside verlängert nicht! die Lebensspanne von Modellorganismen wie man in der Tabelle weiter unten im Text sieht.

Terpenoids as Potential Geroprotectors
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article...ismXCkZeRanzpnE

Zitat von Prometheus im Beitrag #109

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@lupor
@Joker

Für mein Telomer-Experiment habe ich mittlerweile das Produkt aus #81 vorrätig.

Bei der Bestimmung der Leukozyten-Telomerlänge habe ich mittlerweile angefragt:

-In meiner näheren Umgebung gibt es erst ab September Termine.
-Die Telomerlängenbestimmung ist mit einem Beratungs/Untersuchungstermin gekoppelt, das ist bei der Kostenkalkulation mit zu berücksichtigen.

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Ich habe mir ein paar Kapseln abgefüllt und mein Experiment nun begonnen.
Die Testergebnisse sind noch nicht da, Blut wurde aber schon abgenommen.

Gerade habe ich die erste Portion (0,8g Extrakt, 1g mit Kapselhüllen) eingenommen. Die zweite folgt dann später, gegen Abend.
Das ganze wird für 30 Tage so gehen (ggf. erhöhe ich bei Toleranz noch die Dosis), dann werde ich acht Wochen warten und einen zweiten Test machen.
Acht Wochen Wartezeit erscheinen mir sicherer als nur vier.

Könnte nicht vielleicht sogar ein Tee mit der entsprechenden Dosis die bessere Option sein?

Ich konnte heute ohne Probleme 2g Gotu Kola Extrakt nehmen. Das überrascht, da ich bei normalen Gotu Kola Pulver Kapseln gleicher Menge teilweise mehr gespürt habe (das muss nicht unbedingt etwas bedeuten). Morgen werde ich 3g versuchen.

Zitat von Speedy im Beitrag #112

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Könnte nicht vielleicht sogar ein Tee mit der entsprechenden Dosis die bessere Option sein?

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ev. unangenehmen Nebenwirkungen kann man mit Koriander begegnen ...
(für einen Dauergebrauch ohnehin ungeeignet) ...

Zitat von mithut im Beitrag #114

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ev. unangenehmen Nebenwirkungen kann man mit Koriander begegnen ...
(für einen Dauergebrauch ohnehin ungeeignet) ...

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Wunder gibt es immer wieder...

Die Wirkung von Gotu Kola grenzt wirklich an ein Wunder. Mein Mann wurde wochenlang gequält von hartnäckigen, roten, juckenden Pickeln vor allem an Rücken und Armen. Der Hautarzt hat ihm dagegen ein stark wirksames Kortikosteroid in Form von Creme verordnet, die er täglich mehrmals nehmen musste und die das Problem überhaupt nicht gelöst hat. Der Juckreiz war kurzzeitig verschwunden, aber die Pickel haben sich fast am ganzen Körper weiter ausgebreitet.

Vor drei Wochen haben wir dann mit der Einnahme von Gotu Kola begonnen, 2 mal täglich 420mg. Die Hautgeschichte war schon am zweiten Tag Vergangenheit, das heißt, die Pickel sind verblasst und es sind keine neuen mehr dazu gekommen und das ist bis heute auch so geblieben. Er hat seit der Einnahme von Gotu Kola nicht ein einziges Mal mehr die Creme benutzen müssen. Es ist wirklich wie ein Wunder, was da passiert ist..

Mich hat Gotu Kola etwas stressresistenter gemacht, dieser Erfolg ist auch relativ schnell eingetreten. Ich halte große Stücke auf dieses Kraut, mit so einem Erfolg hätte ich niemals gerechnet, das lag außerhalb meiner Vorstellungskraft.

Ich habe heute, nach 3 Wochen der Einnahme, das Gotu Kola wieder abgesetzt, weil ich den Eindruck habe, dass die Wirkung erst einmal ausgereizt ist und Vorteile nicht mehr zu erwarten sind. Hormetische Effekte waren da, ich werde die Substitution in einigen Wochen wiederholen, mit der selben Dosis oder eventuell mit einer etwas erhöhten.

Nun werde ich erst einmal für einige Wochen Reishi "Glänzenden Lackporling (Lingzhi-Pilze)" nehmen, er soll ja ebenfalls dem uralten, kräuterkundigen Chinesen Li Ching Yuen gut getan und eben zu einem stolzen Alter verholfen haben.

Zitat von parcel im Beitrag #117

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Ich habe heute, nach 3 Wochen der Einnahme, das Gotu Kola wieder abgesetzt, weil ich den Eindruck habe, dass die Wirkung erst einmal ausgereizt ist und Vorteile nicht mehr zu erwarten sind. Hormetische Effekte waren da, ich werde die Substitution in einigen Wochen wiederholen, mit der selben Dosis oder eventuell mit einer etwas erhöhten.

Nun werde ich erst einmal für einige Wochen Reishi "Glänzenden Lackporling (Lingzhi-Pilze)" nehmen, er soll ja ebenfalls dem uralten, kräuterkundigen Chinesen Li Ching Yuen gut getan und eben zu einem stolzen Alter verholfen haben.

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Zitat von lupor im Beitrag #118

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Zitat von parcel im Beitrag #117

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Ich habe heute, nach 3 Wochen der Einnahme, das Gotu Kola wieder abgesetzt, weil ich den Eindruck habe, dass die Wirkung erst einmal ausgereizt ist und Vorteile nicht mehr zu erwarten sind. Hormetische Effekte waren da, ich werde die Substitution in einigen Wochen wiederholen, mit der selben Dosis oder eventuell mit einer etwas erhöhten.

Nun werde ich erst einmal für einige Wochen Reishi "Glänzenden Lackporling (Lingzhi-Pilze)" nehmen, er soll ja ebenfalls dem uralten, kräuterkundigen Chinesen Li Ching Yuen gut getan und eben zu einem stolzen Alter verholfen haben.

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Was hast du genau eingenommen? Zwischen Gotu Kola Pulver und Extrakt(en) besteht ja ein Unterschied. Mit Reishi habe ich damals keine großen Unterschiede bemerkt, wünsche aber viel Erfolg!

Ich musste meine Einnahme vom Extrakt gestern auf 2,4g insgesamt beschränken, 4 Kapseln morgens und 2 abends. Wenn ich morgens vier Kapseln einnehme wirkt es leider so sedierend, dass ich mit dem Tag nicht mehr viel anfangen kann. Drei Kapseln scheinen noch zu funktionieren.

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Habe gestern dieses :
https://de.anastore.com/articles/GK60_go...la_asiatica.php
für meinen Mann und mich bestellt.
Allerdings frage ich mich, ob eine Telomerase-Aktivierung im Alter von Ü80 sinnvoll oder womöglich kontraproduktiv ist ?
Das wird sich natürlich nicht in kürzester Zeit zeigen, denn Krebs entsteht ja nicht von heute auf morgen.
Ich werde berichten.

Zitat von parcel im Beitrag #119

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In einigen Wochen werde ich wieder einen Versuch starten, mal sehen welche Wirkung ich dann verzeichnen kann. Ich halte es für sinnvoll Gotu Kola immer nur zyklisch zu nehmen, denn das bringt wahrscheinlich die besten Effekte.

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@lupor Hast du denn einen Einfluss auf den Schlaf bemerkt bei dieser doch recht hohen Dosis?

Zitat von parcel im Beitrag #119

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In einigen Wochen werde ich wieder einen Versuch starten, mal sehen welche Wirkung ich dann verzeichnen kann. Ich halte es für sinnvoll Gotu Kola immer nur zyklisch zu nehmen, denn das bringt wahrscheinlich die besten Effekte.

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Zitat

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During prolonged treatment, especially with higher doses, the metabolism of active constituents slows down and can produce toxicity, so it was suggested that this pharmacokinetic phenomena should be considered during pharmacotherapy for effective and safe treatment[78]. The use of CA for more than 6 weeks is not recommended in the literature. People taking the herb for an extended period of time (up to 6 weeks) should take a 2-week break before taking the herb again.

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/

Zitat von Speedy im Beitrag #122

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@lupor Hast du denn einen Einfluss auf den Schlaf bemerkt bei dieser doch recht hohen Dosis?

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Zitat von Prometheus im Beitrag #124

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Mir fehlt ehrlich gesagt die Rationale für eine Hochdosis-Therapie. Viel hilft viel??

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Zitat von Prometheus im Beitrag #65

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Dosierungsvorschlag von examine.com:

Zitat

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rat studies have noted success with 200-300 mg per kilogram of the overall plant extract (since the saponins may not be the only active ingredient for cognition); this suggests a human dose of 32-48 mg/kg and thus:

2,100-3,300 mg for a 150lb person

2,900-4,400 mg for a 200lb person

3,600-5,500 mg for a 250lb person

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https://examine.com/supplements/centella-asiatica/

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So lange ich noch keine ernsten Beschwerden habe, werde ich mich vorerst weiter im 2000-3000mg-Rahmen bewegen. Zur Nachahmung empfehle ich das aber nicht.