RE: News aus der Forschung - 4

Hört sich vielversprechend an bzgl. Mastzellaktivierung und den möglichen Folgen dadurch.

Subnanomolar MAS-related G protein-coupled receptor-X2/B2 antagonists with efficacy in human mast cells and disease models
https://www.nature.com/articles/s41392-025-02209-8

The mammalian longevity associated acetylome
https://www.nature.com/articles/s41467-0...4YT4lmK8h6dOZBQ

Endlich der Durchbruch in der Alzheimer-Forschung?

https://www.psypost.org/scientist-discov...eimers-disease/

Zitat von Timar im Beitrag #78

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Endlich der Durchbruch in der Alzheimer-Forschung?

https://www.psypost.org/scientist-discov...eimers-disease/

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@Illuminatus Ich bin überzeugt, dass sich auch eine ungünstige genetische Veranlagung mit den uns aktuell bekannten Lifestyle-Interventionen vollständig ausgleichen und sich das Risiko an Demenz zu erkranken für alle auf ein absolutes Minimum reduzieren lässt - dazu braucht es keine exotischen oder spekulativen Ansätze, sondern einfach die grundlegenden Dinge, für die es solide Evidenz gibt. Das wären:

- Abwechslungsreiches Sozialleben mit regelmäßigem Kontakt zu ganz unterschiedlichen Menschen
- Beschäftigung mit intellektuell fordernden Themen
- Schlafhygiene praktizieren (ausreichende Länge, bei Dunkelheit und im circadianen Rythmus)
- Ausdauersport (Zone 2-Training, min. 5 h/Woche)
- Hochintentensives Intervalltraining (ca. 1 h/Woche, verteilt auf mehrere kleine Einheiten)
- Regelmäßige Saunagänge (idealerweise min. 3 mal pro Woche)
- Blutdruckkontrolle (unbedingt unter 130 mmHg systolisch halten!)
- Reduzierung gesättigter Fette und Erhöhung ungesättigter in der Ernährung (besonders kritisch bei ApoE4-Trägern!)
- Fischöl (1-2 g EPA + DHA pro Tag)
- Vitamin D (40-60 ng/ml Blutwert)
- Ergothionein aus Pilzen (min. 2 Pilzmahlzeiten/Woche)
- Spermidin aus Soja, Hülsenfrüchten und Vollkorn
- Und reichlich sekundäre Pflanzenstoffe und Präbiotika aus einer Vielfalt von Obst und Gemüse

Wer das zumindest ab dem mittleren Lebensalter befolgt der braucht meiner Meinung nach auch bei einer noch so beunruhigenden Familiengeschichte keinerlei Angst vor Demenz im Alter zu haben.

#80
Dito...
Ich finde aber die exotische Theorie mit den Kanälchen und Aquaporin 4 zumindest etwas ganzheitlicher als zu sagen ApoE4 ist der Bösewicht und man hat keinerlei Bild warum. Ist ja nicht schlecht drüber nachzudenken, weil ein Graufeldmikroskop ist mir zu teuer. Bei den Vorsorgemaßnahmen fehlt halt Lebenssinn. Und da kann man wie eine Maschine all die guten Dinge abarbeiten, wenn es innen nicht zu einem passt, das Gesamt.

@Illuminatus Ja, ersteres sehe ich genauso. Spätestens seit dem enttäuschenden Abschneiden der beta-Amyloid-Antikörper (die nur aufgrund mangelnder Alternativen und massiver Lobbyarbeit überhaupt zugelassen wurden) sollte klar geworden sein, das es sich dabei mehr um Symptom als Ursache handelt. Hier scheint man nun endlich der oder zumindest einer tatsächlichen Ursache auf der Spur zu sein.

Das mit dem Sinnmangel der Vorsorgemaßnahmen sehe ich allerdings völlig anders! Gerade die ersten 2 Punkte sind doch schon Lebensinn an sich und für ein erfülltes Leben eigentlich unerlässlich. Gesunde und dabei genussvolle mediterrane Ernährung? Dito, für mich jedenfalls! Wer anderes gewohnt ist, kann seine Gewohnheiten umstellen und wird die veränderte Ernährung nach einer Weile als mindestens genauso genussvoll erfahren wie die ungesündere zuvor. Selbiges gilt für den Sport. Man muss ja auch nicht gleich zum Iron Man werden. Aber man kann sich langsam steigern: in meiner Jugend war ich absoluter Sportmuffel, heute fahre ich locker 200 km am Tag mit dem Rennrad oder hebe das doppelte meines Körpergewichts. Früher wusste ich einfach nicht wie unglaublich gut es sich anfühlt fit und trainiert zu sein. Das alleine ist Motivation genug, aber auch der Sport selbst macht mir heute enorm Spaß und ist Lebenssinn an sich geworden. Nicht weil ich der geborene Sportler wäre, sondern weil ich mich in diese Richtung entwickelt und die Lust daran ebenso wie die Lust an gutem und gesundem Essen kennengelernt und kultiviert habe.

@Timar freut mich, daß du tauglich bist für die Front und sich dein Körper so unglaublich anfühlt. Meiner ist dünn und wird es auch bleiben. 200km mit dem Fahrrad zu fahren, ist halt so ein Sportding, das habe ich nicht mehr. Mein Körper macht was er soll, dafür danke und der tägliche Radfahrer (geimpft?) in meiner Firma ist gestorben, mein Alter.
Wobei ich den Timo sehr mag mit seiner Radtour
https://youtu.be/TTZGqrSy980?si=GmTs-6WMwdEIHsoa
sieht für mich besser aus als der Bryan Johnson aber der ist auch älter. Bei Timo schauen fühle ich Spass und Emotion und bei Blue Print ein Ivan Drago Trainingscamp.

Irgendwie triggert mich das C immer noch und diese ganze Politik kacke.

Mesenchymal stem cells and their derivatives as potential longevity-promoting tools
https://link.springer.com/article/10.100...7wNJwy1H7v60hNA

Preventing MSC aging and enhancing immunomodulation: Novel strategies for cell-based therapies
https://www.sciencedirect.com/science/ar...352320425000902

Klingt sehr vielversprechend:

Telomir Pharmaceuticals Demonstrates Telomir-1 Reverses Key Drivers of Cellular Decline in Human Cell Lines Supporting Therapeutic Potential in Autism and Spasmodic Dysphonia
https://finance.yahoo.com/news/telomir-p...0SSw99VgZ_yQW4p


Identifying Age-Modulating Compounds Using a Novel Computational Framework for Evaluating Transcriptional Age
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1...bbZ_xC8-JFja62Q

SASP Modulation for Cellular Rejuvenation and Tissue Homeostasis: Therapeutic Strategies and Molecular Insights
https://www.mdpi.com/2073-4409/14/8/608?...acbDjZS6RMMgKSw