RE: Bücher, Buchempfehlungen - 6

Uwe Gröber: Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus für Ihre Gesundheit (Deutsch) Broschiert – 24. Juni 2019. 143S.
https://www.amazon.de/Die-wichtigsten-Na...t/dp/3517097349

1. Vit D
2. Omega-3
3. Folsäure
4. Magnesium
5. Selen
6. Q10
7. Eisen
8. B12
9. Zink
10. L-Arginin/L-Citrullin

Vit C wird nicht aufgeführt. Nichts ganz Neues. Trotzdem ganz nett,
nicht zu lang. Gröber scheint mir seriös, habe noch etwas zu Wechslwirkungen mit Medikmenten.

Hier wieder ein Altersforscher, ganz neu:

Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Deutsch) Broschiert – 15. September 2020
Sven Voelpel

https://www.amazon.de/Entscheide-selbst-...=ÅMÅ;ŽÕÑ&dchild=1&keywords=Sven+Voelpel&qid=1599945179&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=nga-21&linkId=0acb36e34b8e1e4573cf6eb03a18a977&language=de_DE

Und etwas älter, aber wohl die Psycho-Schiene:

Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weiß (Deutsch) Broschiert – 21. Oktober 2016

Ein Interview bei Mark Maslow:
https://www.marathonfitness.de/jungbrunn...ter&omhide=true

Für die Anhänger der Psycho-Schiene:
NLP FÜR ANFÄNGER - Die Macht des Unterbewusstseins: Wie Sie die Kraft der Psychologie, Kommunikation und Manipulationstechniken für sich nutzen und endlich all das bekommen, was Sie wollen
https://www.amazon.de/gp/product/B08GB2Y...0?ie=UTF8&psc=1

Ja ich möchte endlich alles bekommen was ich will! Ein bisschen davon hab ich inzwischen :-)

und:
Der tägliche Biohacker: Jeden Tag in kleinen Schritten leistungsfähiger, gesünder, widerstandsfähiger, ausgeglichener und produktiver
https://www.amazon.de/gp/product/3959722...0?ie=UTF8&psc=1

Den Gotzler-Blog verfolg ich schon länger. Ich hab die Bücher nocht nicht. Mal sehen, vom ersten versprech ich mir
mehr.

Hallo,

nun lese ich gerade das Buch "Sauerstoffmangelsyndrom": https://www.amazon.de/Sauerstoffmangelsy...ps%2C185&sr=8-1

Viele Grüße

Roger

Roger, das ist das Buch des Monats. Sollten alle Maskenfans lesen!

Nein ich lästere nicht.

Hallo Nurdug,

wenn das Buch von vielen Mitgliedern des Forums aufmerksam gelesen wird, dann ist es vielleicht schon bald das Buch des Monats.

Viele Grüße

Roger

Michael Talbot ...

das "Holographische Universum" ...
wurde mir geschenkt ...

Zitat von mithut im Beitrag #132

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Michael Talbot ...

das "Holographische Universum" ...
wurde mir geschenkt ...

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Zitat von lupor im Beitrag #133

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Was bedeutet holographisch hier?

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Zitat von mithut im Beitrag #134

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Zitat von lupor im Beitrag #133

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Was bedeutet holographisch hier?

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wer könnte das erklären!? ...
ich finde schon den Gedanken eines Holons ...

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Tony Robbins
Life Force
https://www.amazon.de/Life-Force-Leistun...aps%2C77&sr=8-1
750 Seiten. Ist so eine Mischung aus Roman und Sachbuch .Hab mich gleich festgelesen.
Zitat amazon: Tony Robbins ist ein Unternehmer, Bestsellerautor und Philantrop, der von Accenture als einer der fünfzig besten Business-Intellektuellen der Welt aufgezeichnet wurde. Er hat einige der weltbesten Sportler, Entertainer, Fortune 500 CEOs und vier US-Präsidenten beraten und gecoacht. Durch sein philantropisches Engagement und seine Partnerschaft mit Feeding America hat er mehr als 800 Millionen Mahlzeiten verteilt.
Ende Zitat
Kein Journalist...zum Glück. Und die Botschaft: hartnäckig dranbleiben!

PS: Über die Co-Autoren - sehr nteressant:
Zitat amazon:
Dr. Peter H. Diamandis ist ein New York Times-Bestsellerautor und Mitbegründer der Singularity University, Human Longevity, Inc. und Celularity, Inc. sowie Gründer von Bold Capital Partners. Er ist der Gründer und Executive Chairman von XPRIZE. Diamandis hat einen Abschluss in Molekulargenetik und Luft- und Raumfahrttechnik des MIT und einen Doktortitel der Harvard Medical School.

Prof. Dr. Robert Hariri ist ein erfahrener Neurochirurg, biomedizinischer Wissenschaftler und Serienunternehmer in den Bereichen Biomedizin und Luft- und Raumfahrt. Er ist der Mitbegründer und Vorsitzende von Celularity, Inc. Vor Celularity war Dr. Hariri Gründer und CEO der Anthrogenesis Corporation, die von der Celgene Corporation übernommen wurde, und Mitbegründer des genombasierten Health-Intelligence-Unternehmens Human Longevity, Inc.

Was da alles so läuft ....

Hallo,

im Moment lese ich gerade das Buch "EMF" von Dr. Joseph Mercola (siehe Link). Neben den Auswirkungen von EMF auf den menschlichen Körper werden auch Hinweise zum Schutz sowie zur Reparatur von evtl. Schäden gegeben.

Viele Grüße

Roger

Ich habe gerade das Hörbuch:

Jung bleiben ist Kopfsache: Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung von
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
Veröffentlicht 22.12.22

gekauft.

Vielleicht kennt der eine oder andere von euch den Gynäkologen von seinem YouTube Kanal.

Hallo,

das Buch "Lebensenergie" (Dr. Strunz 2022) wurde einen Tag früher veröffentlicht und ich kann es nur jedem empfehlen, der bis in das hohe Alter gesund bleiben möchte.

Viele Grüße

Roger

Kleine-Gunk wurde hier wohl schon erwähnt, mindestens mit
"WARUM ABSTINENZ DIE GESUNDHEIT GEFÄHRDET UND SEX VOR KREBS SCHÜTZT"

https://www.kleine-gunk.de/buecher.html

Er ist Präsident der German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) - mit 1200 Ärzten die größte Anti-Aging-Gesellschaft Europas.
Dem muss man mal nachgehen. Man hört wenig davon.

Dass Jung bleiben und jünger werden Kopfsache ist, erreichbar durch Re-Programmieung des Unterbewusstseins, hab ich hier schon vor einem
Jahr geschrieben unter Psychologie. Also bin gespannt auf das Buch.

Hallo,

im Moment lese ich das Buch "Alzheimer jetzt stoppen!" (Bruce Fife) und es ist schon sehr faszinierend, wie komplex die Prozesse im Gehirn (einschließlich Immunabwehr) sind. Es werden auch Therapieschritte für diese schwere Erkrankung und andere neurodegenerative Krankheiten beschrieben (Parkinson, ALS etc.).

Viele Grüße

Roger

@Roger
was ich schon Mal tute gegen Alzheimer: Eine gute Vitamin B Versorgung, Alummium entgiften, Gluten weglassen.

Liebe Grüße

Mal wieder was von Kleine-Gunk, dem Chef der deutschen Anti-Aging-Ärzte Vereinigung.
https://www.amazon.de/Präventionsme...k/dp/3662614162
Präventionsmedizin und Anti-Aging-Medizin Gebundene Ausgabe – 6. Januar 2022
von Bernd Kleine-Gunk (Herausgeber), Alfred Wolf (Herausgeber)
Sehr viele Autoren haben die einzelnen Kapitel geschrieben.
Es ist von Ja. 2022 und kostet 79 EUR. Man kann über amazon hineinsehen, hab im Inhaltsverzwichnis nichts
Unbekanntes gesehen. Solche Sammelwerke sin bei Springer üblich geworden, hab ich den Eindruck. Die werben
auch sehr viel mit riesen Rabatten. Komisch irgendwie.

Hallo,

im Moment lese ich das Buch "Sehkraftverlust jetzt stoppen" (Bruce Fife) und mit zunehmendem Alter sind immer mehr Menschen von Augenschäden betroffen. Freie Radikale sowie AGE verursachen besonders große Augenschäden und im Buch werden viele Tipps für eine bessere Augengesundheit beschrieben.

Viele Grüße

Roger

Ich bin zurück vom Besuch der Leipziger Buchmesse - echt stressig! Schön immer wieder die Cosplayer.
Zurück zum Buch. Obwohl reichlich mit Literatur bestückt, blieb mein Blick beim Spurbuch-Verlag hängen.
Die haben Bücher zum Thema Gesundheit von Karl Hecht herausgebracht, schön in Hochglanz broschürt.
Prof. Hecht (1924-2022) war em. Direktor des Institutes für experimentelle und klinische Pathohysiologie
an der Charite. Diesen Namen kannte ich nicht bisher.
Interessante Titel:
- Glycin
- Magnesiummangel
- Gesundheit ist mehr als Medizin (er ist für ganzheitliche Betrachtung, gegen zunehmende Spezialisierung)
- Zeolith (wohl sen besonderes Thema)
- Maca
- Alt werden und jung bleiben( "altern ist eine schlechte Gewohnheit" - ja, das werd ich zuerst kaufen)
und einige mehr.
Was ich mir kurz angesehen habe, machte einen seriösen Eindruck.

Er zitiert Goethe (Faust II):
"Nur der verdient die Freiheit wie das Leben, der täglich sie erobern muss"

Ein Märchenbuch für Kinder. Hier zielen zwei Märchen auf die Ernährung ab, wobei eines davon direkt Magnesium und Omega 3 anspricht. Auch im Vorwort werden diese erwähnt. Es sind Märchen, die zum Nachdenken anregen können. Mehrere Märchen sind so geschrieben, dass sie motivieren, lustig, märchenhaft und verständlich erklären, warum es wichtig ist, in die Schule zu gehen und die Hausaufgaben zu machen.Es werden Motivationstipps zum Lernen gegeben. Und am Ende des Buches steht, man sollte so viel Lob wie möglich verteilen. Die ersten 20 Seiten, Vorwort und 3 Märchen kann man Probelesen:

https://www.hugendubel.de/de/buch_karton...kt-details.html

https://www.drgersch.de/
Von dem habe ich irgendwann mal einen Newsletter abonniert. Er will immer Webseninare für sein Wissen verkaufen. Hat mich getriggert und habe jetzt sein neues Buch bestellt. Die Quellen sind die Altbekannten und jetzt auch der Bryan Johnson dabei.
Mein erstes Buch seit ewig langer Zeit,. Aber mir ist es irgendwie vor siez Füsse gefallen und nehme es einfach mal an.

Bin gespannt ob er das Problem löst mit dem jeder will Alt werden aber keiner Alt sein. Bibel bestelle ich sicherheitshalber auch gleich mit.