Forum für Lebensverlängerung
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15.10.2019 11:01 (zuletzt bearbeitet: 15.10.2019 11:12)
Zitat von wmuees im Beitrag #121 Ja, ich werde auch mal Ausschau halten nach einem geeigneten Ersatz. Vitamin K werde ich überhaupt nicht mehr nehmen, das ist für mich Geschichte. Nach drei Tagen ohne das Vitamin waren ja schon diese starken Schmerzen weg, allerdings hatte ich immer noch so ein unterschwelliges Gefühl, ich wusste noch genau wie sie sich anfühlen, das ist jetzt auch ganz weg. Vitamin K ist für meine Familie nicht geeignet, auch den Gesundheitsdrink für meinen Papagei habe ich geändert, er bekommt das Vitamin nun auch nicht mehr. Er soll sich ja wohlfühlen und nicht durch irgendwelche Schmerzen beeinträchtigt werden. Ich hatte bei den Schmerzen das Gefühl, dass es sich um Knochenschmerzen handelt und da sie so stark waren, dachte ich schon, ich hätte Osteoporose im Endstadium  . Was mein Mann natürlich für Unsinn erklärt hat, er hatte übrigens starke Schmerzen im Arm, die er über einen längeren Zeitraum schon erfolglos mit Voltaren Gel behandelt hat. |
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Zitat von wmuees im Beitrag #127Zitat von parcel im Beitrag #126 Ja, die hat er aber immer noch, obwohl auch er das Vitamin K2 nicht mehr nimmt, bei ihm hat sich nichts verändert. Mein Papagei ist viel ruhiger geworden, er schreit überhaupt nicht mehr, seit dem er kein K2 mehr bekommt und ich merke es ebenfalls. Ich schlafe mittlerweile auch gut durch und wache nicht mehr des Nachts auf. Vitamin K hat also auch eine anregende Wirkung, was man kaum irgendwo lesen kann. Dr. Jonathan Wright, schreibt in seinem Buch "Das Osteoporose Buch", Zitat:"Studien haben nun die Verbindungen zwischen den genetisch ererbten Unterschieden in der Aktivität von Schlüsselenzymen, die am Vitamin-K-Stoffwechsel beteiligt sind und dem Vitamin Status des Einzelnen aufgedeckt. Es zeigt sich, dass ein häufiger Einzelnukleotid-Polymorphismus (SNP) in mehreren Genen, der die Bildung der am Vitamin -K-Stoffwechsel beteiligten Schlüsselenzyme steuert, Einfluss darauf hat, wie schnell eine Mensch Vitamin K verstoffwechselt und wie viel er daher für eine optimale Funktionsfähigkeit braucht. Es ist die genetische Version des Märchens von Goldlöckchen: Was für den einen die "genau richtige" Form und Dosierung von Vitamin K ist, kann für den anderen "zu wenig oder "zu viel" sein. APOE-Polymorphismus beeinflusst Ihren Vitamin K-Bedarf Vielleicht ist auch hier der Schlüssel für die Nebenwirkungen zu suchen  Es ist ja noch relativ neu, dass erwachsene Menschen über einen langen Zeitraum hochdosierte Vitamine nehmen. |
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CYP4F2 zusammen mit CYP4A22, CYP4A11und CYP4F3 und CYP2U1 metabolisieren auch Arachidonsäure zu 20-Hydroxyeicosatetraenosäure (20-HETE) durch eine Omega-Oxidationsreaktion mit vorherrschende 20-HETE-synthetisierende Enzyme beim Menschen sind CYP4F2 gefolgt von CYP4A11; 20-HETE reguliert den Blutfluss, die Vaskularisation, den Blutdruck und die Rekidney-Tubulen-Absorption von Ionen bei Nagetieren und möglicherweise beim Menschen. [8] Genpolymorphismus-Varianten von CYP4F2 sind mit der Entwicklung von Bluthochdruck, Hirninfarkt (d. h. ischämischer Schlaganfall) und Myokardinfarkt beim Menschen verbunden (siehe 20-Hydroxyeicosatetraenosäure |
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@wmuees |
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Also ich esse auch regelmäßig ziemlich viel Kurkuma und Knoblauch und Ingwer! |
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Zitat von Lazarus Long im Beitrag #132 Meistens kommen auch mehrere Faktoren zusammen und wer sagt denn, dass Du auf Dauer gesehen auch beschwerdefrei bleibst. Ich müsste mal nachschauen, aber Vitamin K2 habe ich bestimmst schon 3 Jahre lang genommen, bevor diese unerträglichen Schmerzen aufgetaucht sind, die dann nach dem Absetzen des Präparates schnell wieder verschwunden und bis heute auch nicht mehr aufgetauchten sind. Endzündungsneigungen hatte auch noch nie, ich lasse das regelmäßig, schon seit vielen Jahren, anhand der Endzündungsmarker überprüfen. Ich glaube auch nicht, dass das Essen von diesen Gewürzen die gleiche starke Wirkung hat, wie konzentrierte NEMs mit diesen Inhaltsstoffen. Beispielsweise wird niemand derart viel Curcuma ect. essen, wie in den Kapseln enthalten ist und schon gar nicht täglich und auf Dauer gesehen. |
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Noch einmal kurz etwas zu Vitamin K2 und warum es Menschen gibt, die es eben nicht gut vertragen können. Ich habe es ja vor einigen Monaten ganz abgesetzt, weil ich arge Knochenschmerzen dadurch bekam. Übrigens bin ich blond und habe eine helle Haut. |
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Hier noch etwas zu blockierten Rezeptostellen von Vitamin D3. Auch da kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen, wenn man Vitamin D einnimmt. |
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Zitat von Julie im Beitrag #135 Ein Artikel mit fragwürdiger Qualität. Berücksichtigt nicht die Problematik, dass das "aktive" Vitamin D recht großen zeitlichen Schwankungen unterworfen ist und deswegen die Aussagekraft begrenzt ist. Berücksichtigt auch nicht die Problematik, dass der Wert der Speicherform vor allem durch die Zufuhr an Vitamin D begrenzt ist und damit ein Vergleich beider Werte fragwürdig ist. Und letzten Endes ist die Aussage, dass in diesem Fall eine weitere Zufuhr von Vitamin D schädlich ist, vor allem wegen Autoimmun-Erkrankungen, völlig entgegengesetzt der Erfahrungen, die man in den letzten Jahren mit der Behandlung von Autoimmun-Erkrankungen gemacht hat. |
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Da ich so schleichend ein wenig kleiner werde, habe ich nun mit zusätzlich Glucosamin, Chondriotrin, MSM Kapseln begonnen. Derzeit nehme ich nur die empfohlene Dosis. Mal schauen ob es so wirkt und das kleiner werden stoppt. Ich habe im Moment überhaupt keine Beschwerden, möchte nur vorsorgen. |
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Cycloastragenol as an Exogenous Enhancer of Chondrogenic Differentiation of Human Adipose-Derived Mesenchymal Stem Cells. A Morphological Study |
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How does age determine the development of human immune-mediated arthritis? |
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Begleitend zu meinem Training hilft mir Arthroblock forte von Olimp. 2 Kapseln über den Tag verteilt. |
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Das Produkt von Olimp enthält allerdings auch Ingwer. Das kann auch zu Nebenwirkungen führen. Zitat Zitat |
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Vitamin C protects knee joint from wear and tear |
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Wir wurden immer belogen! Die Wahrheit über Arthrose - Interview mit Wolfgang Feil. |
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