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Strategien & Regimes
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25.06.2024 15:42
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@Speedy |
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Antworten
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Hallo, |
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Zitat von Prometheus im Beitrag #226 Macht von hier jemand mit?  Den aktuellen #1 kenne ich aus YT-Videos; ich finde nicht, dass er außergewöhnlich jung aussieht. Vielleicht mangels Fettgewebe. Der Pascoe überzeugt schon eher, dürfte aber gefärbte Haare und einen gefärbten Bart haben. |
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Hallo, |
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Targeting multiple hallmarks of mammalian aging with combinations of interventions |
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Zitat von Speedy im Beitrag #208 https://fastlifehacks.com/peter-attia-su...N8TWqz2nT_BaT2c Die aktuelle LIste von Anfang 2025. Er hat mittlerweile einen SGLT2 Inhibitor hinzugefügt. Zur Verbesserung der Schlafqualität nimmt er weiterhin die Med Kombi Trazodon + Low-dose Pregabalin und einige NEMs. Bei Low-dose Pregabalin sind wir im Grunde beim was heiklen Thema was version2 hier mal eröffnete Microdosing Fliegenpilz. |
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Zitat von Speedy im Beitrag #231 Definitiv etwas heikel....es scheint, dass er damit seinen non-REM Tiefschlaf verbessern will. Ich würde mich erst einmal fragen was seine Ursache für den reduzierten Non-REM Schlaf ist? EDIT: Hat er irgendwo erläutert, warum er auf Melatonin verzichtet? |
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Effects of a natural ingredients-based intervention targeting the hallmarks of aging on epigenetic clocks, physical function, and body composition: a single-arm clinical trial |
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Zitat von Speedy im Beitrag #231Zitat von Speedy im Beitrag #208 Weitere Kommentare zu dem Regime von Peter Attia? Was würdet ihr anders machen? |
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Hallo Prometheus, |
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Zitat von Prometheus im Beitrag #234Zitat von Speedy im Beitrag #231Zitat von Speedy im Beitrag #208 Auf eine eher aggressive Cholesterin-Senkung setzt neben ihm auch zum Beispiel Brad Stanfield. Rapamycin nimmt ja mittlerweile fast jeder und den SGLT2 Hemmer sehe ich aufgrund der letzten ITP Maus Daten definitiv positiv. Trazodon -+ Low-dose Pregabalin Finger weg meiner Meinung nach. Vor allem langfristig. Toleranz und Absetzsyndrome können durchaus auftreten dann. Wenn man natürlich unter schweren Schlafstörungen leiden sollte, ist es natürlich was anderes. Dann macht diese Kombi schon Sinn im Vergleich zu zum Beispiel Zolpidem/Zopiclon oder Mirtazapin mit all den negativen Effekten. |
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Ich persönlich nutze derzeit weder Statine noch PCSK9-Inhibitoren. |
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Zitat von Prometheus im Beitrag #237 Ich persönlich finde solche Konzepte wie von Michael Lustgarten interessanter. Die Auswirkungen auf die Altersuhr zeigen, dass es genauso auch mit natürlichen Substanzen bzw. Ernährung und nur ganz wenigen NEMs geht wenn man sie richtig einsetzt. Vor allem auch ein absolut gefahrloses Konzept. |
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@Prometheus |
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