Kalt Duschen oder ähnliches bewirkt auch die Bildung von braunem Fettgewebe. Aber immer noch Fett. Es gibt auch andere Methoden :-) . Die sind aber anstrengend :-(
Mir erschließt sich der mehr Nutzen des braunen Fettgewebes nicht wirklich. Bauchfett wird doch nicht zu braunen Fett, dass sitzt doch an anderen Stellen im Körper (Halsschlagader?...). Es ist bestimmt super wenn man so ein Survival-Typ ist. Wäre auch Interessant ob Nordische Völker mehr haben als Völker aus warmen Ländern. Ob braunes Fett direkt mit länger leben zusammen hängt?
Also genau kann ich dir das auch nicht sagen, aber soweit ich weiß können die braunen Fettzellen mithilfe von Oxidation Wärme produzeiren indem sie die Fettsäuren oxidieren
Ah okay dann habe ich das bisher immer nicht ganz richtig verstanden. Der Unterschied liegt also eher darin, dass das braune Fett zu den "Guten gehört" oder?
Dabei ging es in den gut 150 Jahren Ernährungsforschung seither fast immer turbulent und kontrovers zu. Es waren aber nur zum Teil neue Erkenntnisse, beispielsweise über Vitamine, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die immer wieder zu Aktualisierungen zwangen. Maßgeblich war vor allem die jeweilige politisch-wirtschaftliche Lage. In Deutschland etwa waren nach dem Ersten Weltkrieg die Devisen knapp, die Einfuhr von Futtermitteln war teuer. Deshalb wurden Produkte vom heimischen Acker gefördert. „Der Patriot isst Roggenbrot“ ist ein populärer Slogan jener Zeit.
Von dieser Werbung profitiert die deusche Bäckerinnung nebst ihrer starken Lobby noch heute!
Eines steht für mich mittlerweile fest, beim Thema Ernährung ist am allerwenigsten "Fachwissen" relevant, sondern spielen vor allem Ideologen und selbsternannte "Ernährungsexperten" zusammen mit politischen oder staatlichen oder diesen nahestehenden Institutionen wie die DGE uva. und natürlich die gigantische Nahrungsmittelindustrie mit ihren in jeder Regierung weltweit vorhandenen zahlreichen Lobbyisten und Lobbyorganisationen eine unheilvolle und entscheidende Rolle. Man kann es zusammenfassen, wie in allen möglichen gesellschaftlichen Bereichen, wir werden manipuliert und beschissen, sollen erzogen werden und unmündige dumme und gehorsame Konsumenten sein. Das ist die einzige Rolle, die uns zugedacht ist. Sonst bräche das System auch zusammen. Wir sind nun mal eine Konsumsgesellschaft, da zählt weder das Einzelschicksal noch geht es um eine "Fürsorgerolle" von Politi, Staat und Wirtschaft. Der Rubel soll und muß rollen, das ist alles was zählt!
Zitat But the broader message of the study, she says, could be that we may need to rethink what normal fitness is or should be in older people. The tables that doctors and other experts currently use to determine “normal” fitness have been constructed with data gathered from typical older people today, many of whom have been sedentary for years.
These men’s lives suggest that greater fitness is possible in old age, even for those of us who were not previously Olympians, Dr. Everman says. “These guys were not training hard” by the time they became septuagenarians, she says, and most already had eased back considerably in their workout routines by the 1993 testing, she says, when they were middle-aged.
But they never stopped exercising altogether, except during periods of illness or injury.
If the rest of us followed a similar workout trajectory during our lives, she says, we might wind up with a higher VO2 max than otherwise in our old age, resetting both our expectations about age-related fitness and the existing tables.
Onkologe: Wie man mit der 5-L-Strategie länger lebt Der Krebsexperte Univ.-Prof. Heinz Ludwig über die einfachste Methode, gesund zu bleiben.
ZitatAls international tätiger Onkologe behandelt Univ.-Prof. Heinz Ludwig nicht nur viele Patienten, er wird darüber hinaus auch häufig gefragt, was man tun könne, um erst gar nicht krank zu werden. Darauf gibt der renommierte Naturwissenschaftler nun in seinem Buch "Richtig leben, länger leben – 5 Dinge, die wir tun können, um gesund zu bleiben" eine Antwort. Seine überraschende wie einfache Botschaft lautet: "Lieben, Lachen und nie mit dem Lernen aufhören, das ist neben ausreichender Bewegung und vernünftiger Ernährung die beste Gesundheitsvorsorge". Diesen Handlungsspielraum sollte jeder für sich nutzen.
Chloramine: Warum man nicht ins Schwimmbecken pinkeln soll Rund 75 Liter Urin sollen sich in jedem 50-Meter-Schwimmbecken befinden. Eine kleine Menge - und doch kann sie die Gesundheit schädigen, wie ein Fallbeispiel zeigt. http://www.spektrum.de/news/warum-man-ni...ln-soll/1507459
Naturentfremdung: Warum wird uns die Natur immer fremder? Der Drang der Menschen ins Grüne nimmt ab, das Wissen über Natur ebenso. Sind allein die neuen Medien daran schuld? http://www.spektrum.de/news/natur-entfre...e-natur/1507953
Kein Studie, aber eine interessante Betrachtung einer Studie von Dr. Strunz.
Schlussfolgerung? Krebs ist zu 2/3 Zufall. Denn hier geht es natürlich um Mutationen, die zufällig eintreten, und zwar umso häufiger, je häufiger so eine Zelle sich teilt. Hat also nichts mit Rauchen oder Alkohol oder Übergewicht zu tun. Allenfalls zu 1/3 oder weniger.
Nun ja, aber das gilt wohl nicht beim Thema Stammzellen. Die erkennt das Immunsystem nicht als krank/gefährlich. Das ist ja auch der Grund für die sehr große Wiedererkrankungsquote von vermeintlich "geheilten" Patienten. Deshalb ja auch die Stammzellentherapie, bei der das Immunsystem erst gezielt auf diese Zellen "scharf" gemacht werden muß. Oder irre ich mich da?
Zufalls-Mutationen? Da ist doch Nihilismus, nichts passiert ohne Grund (im Sinne einer physiologischen Kausalität). Nur weil wir die Komplexität dieser Kausalitäten noch nicht in Gänze erfassen können, ist es nicht "Zufall".
#297 Über die Dialektik von Zufall und Notwendigkeit (=Kausalität) gabs schon mal eine Diskussion. Zufall ist nur dann "Nihilismus", wenn man ihn als alleinig herrschend ansieht. Das ist er nicht, er tritt stets in Zusammanhang mit kausalen Vorgängen auf. Bei Gen-Mutationen ist z.B. bekannt, dass es quantenmechanische Vorgänge bzgl. der Wasserstoffbrücke zwischen den Nukleinbasen gibt, die ggf. bei der Replikation zu Fehlern führen (Aufenthalt des Wasserstoffs ist nicht sicher auzfgrund von Tunneleffekten). Auch die Einwirkung von Radioaktiver Strahlung muss als Zufallsprozess angesehen werden u.v.a.
Insofern hat Krebsentstehung schon eine Zufallskomponente. Natürlich wird durch ein Immunsystems vieles verhindert, aber auch da bleibt eine Restunsicherheit, die nicht kausal erklärbar ist. Nichts ist nur kausal, und nichts ist nur Zufall.
Es ist ja eine philosophischer Frage: gibt es "verborgene Parameter", die wir nur nicht kennen, oder gibt es prinzipiell nicht weiter erklärbaren Zufall? Ich denke, letzteres.
Zitat von Fichtennadel im Beitrag #297Zufalls-Mutationen? Da ist doch Nihilismus, nichts passiert ohne Grund (im Sinne einer physiologischen Kausalität). Nur weil wir die Komplexität dieser Kausalitäten noch nicht in Gänze erfassen können, ist es nicht "Zufall".
Doch, ist es. Dr. Faust hat es ja eigentlich schon auf den Punkt gebracht. Mutationen entstehen biophysikalisch betrachtet tatsächlich aufgrund einer "ungünstigen" Lösung quantenmechanischer Wahrscheinlichkeitsfunktionen - das ist Zufall in Reinstform, bar jedes Determinismus. Physiologische Kausalitäten - etwa in Form von Strahlung oder Mutagenen - führen nunmehr dazu, dass die Funktion sich ungünstig verändert, die Chancen auf eine korrekte Replikation sich also gegenüber den Normalbedingungen verschlechtern. Ob die Dekohärenz aber in einer Mutation mündet oder nicht - also gewissermaßen, wie es Schrödingers Katze ergeht - ist tasächlich dem Zufall überlassen.
Zitat von Fichtennadel im Beitrag #299Ich denke, ersteres. Beweisen können wir im Moment weder das Eine noch das Andere.
Der Zufall bedarf keines Beweises. Er ist reine Empirie!
Beweisen müsste man die Existenz verborgener Parameter. Das ist seit der Kopenhagener Deutung von 1927 nicht gelungen, und hat seinerzeit selbst Einstein in die Verzweiflung getrieben, der das Ganze genervt mit dem Spruch "Gott würfelt nicht" kommentierte. Jedenfalls hat sie sich seit nunmehr 90 Jahren als richtig erwiesen, und jeder Buchstabe in diesem Forum, jedes einzelne Byte der Zettabytes die täglich durchs Internet wandern, bestätigt ihre Richtigkeit. Es ist also an denjenigen, die dem Determinismus hinterher trauern und auf verborgene Parameter spekulieren, ihre Theorien zu beweisen. Sonst kommt Occam mit seinem Rasiermesser um die Ecke und zack...
Wie dem auch sei, was Strunz da von sich gibt es natürlich eine geradezu groteske Vereinfachung. Kein Wunder, er ist ja auch ein Meister der Vereinfachung...