RE: Graue Haare - 5

Zitat von Prometheus im Beitrag #104

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Gotu Kola hat bei mir diesen Effekt nicht!

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@ Prometheus
Vielen Dank für die immer tollen Tipps!
Apigenin ist gut dabei, esse fast jeden Tag Petersilie und habe ein paar Pflanzen davon da.
Oft 2-3 Teelöffel, weil ich da gerade eine Fitness Studie dazu teste.
Kupfer müsste gut vorhanden sein, da ich gerne Rohkakao esse.
Zum Rest mach ich mich mal schlauer.

Bei mir hat Apigenin was ich schon lange nehme diesbezüglich nichts bewirkt trotz Hochdosis von 500 mg.

Hallo Speedy,

Dr. Strunz würde wahrscheinlich Phenylalanin und verschiedene Antioxidantien empfehlen (siehe auch das neue " Forever Young" Buch). Mit zunehmendem Alter produzieren die Zellen weniger Katalase und Wasserstoffperoxid kann nicht mehr vollständig neutralisiert werden.

Viele Grüße

Roger

Zitat von Roger im Beitrag #109

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Mit zunehmendem Alter produzieren die Zellen weniger Katalase

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Zitat von Prometheus im Beitrag #111

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Glutamat

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Hallo Prometheus,

Phenylalanin wird zur Bildung von Melanin benötigt, kann aber bequem in Form von Tyrosin zugeführt werden (siehe auch das neue "Forever Young" Buch, Kapitel "Graue Haare ade").

Viele Grüße

Roger

Zitat von Roger im Beitrag #111

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Phenylalanin wird zur Bildung von Melanin benötigt,

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Die Kombination Fucoidan (SIRT6 Aktivierung) + High dose AKG (6g und höher) soll bei zumindest einigen erfolgreich gewesen sein.

Bei der Studie, auf die sich #117 bezieht, gab es eine Teilnehmerin, bei der immerhin nachweislich 5 Haare die weiß waren wieder ihre ursprügnliche Farbe erhalten haben
Ansonsten, verhindern Urlaub und Meditieren weiteres ergrauen, während Stress es beschleunigt.

Graue Haare – Können wir das Altern durch weniger Stress wirklich stoppen? | Einstein² | SRF Wissen

Sox 9-Expression am Haarfollikel – Expressionsverhalten bezüglich Haarfarbe, Haarergrauen und Haarausfall

Zitat

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5.1.3 PAX 3
PAX 3 ist essentiell für die Differenzierung von Melanozytenstammzellen, da es die
melanogene Kaskade initiiert (Lang et al., 2005; Nishimura et al., 2005; Steingrímsson et al.,
2005). Als Schlüsselmolekül aktiviert es einerseits synergistisch zu SOX 10 direkt die
Expression von Mitf und konkurriert andererseits um die Bindung an einen für die Dct-
Expression erforderlichen Enhancer und hemmt somit die Mitf-/ SOX 10-vermittelte
Aktivierung

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https://freidok.uni-freiburg.de/fedora/o...s/FILE1/content

Hatte ja Taxifolin und Grüntee Extrakt 3 Monate getestet.
Beim Kauf mich vertan und ein Grüntee Extrakt mit lächerlich niedrigen EGC erwischt.

Jetzt wird mal Grüntee Extrakt mit deutlich höheren EGC Gehalt testet. Denke 100 Tage

Mein Vater (81 Jahre) nimmt auf meine Empfehlung hin seit 5 Monaten verschiedene Mikronährstoffe und NEM. Grund war eine diagnostizierte Leberzirrhose, ein massiver Aszites, starke Gewichtsabnahme, stark erhöhte Entzündungswerte (CRP über 80) , eine stark reduzierte Immunreaktion (keine AK-Bildung durch Corona-Impfung) und einiges mehr. Durch Lifestyle-Veränderungen und die NEM sind die Leberwerte (Gamma-GT, Billirubin und andere) wieder komplett im Normbereich, der Aszites ist verschwunden, CRP Wert bei knapp unter 6, die Corona-Impfung hat zur AK Bildung geführt und es erfolgte eine Gewichtszunahme.
Äußerlich total auffällig ist, dass seine Haare nachgedunkelt sind. Im Januar waren sie noch komplett weiß, jetzt nach 5 Monaten sehen sie so aus:
IMG-20220603-WA0007.jpg - Bild entfernt (keine Rechte)
Eingenommen wurden täglich: 1x Multivitamin und - mineral, 1g Vitamin C, 20mg Zink, 140mg Selen, 600mg Magnesium, Vitamin B Komplex hochdosiert, Silymarin 400mg, Kurkumaextrakt 4000mg mit Piperin, EPA 660mg, DHA 440mg, Vitamin D 5000-7000 I.E., Melatonin time-release 3mg.
Dieses Wieder- Nachdunkeln der Haare habe ich noch nie erlebt. Ich finde das ganz krass und habe keine Ahnung woran das liegt.

#120
Erstaunlich definitiv. Bei den NEMs ist ja jetzt nichts absolut außergewöhnliches dabei.

#120
Freut mich das es deinem Vater besser geht!
Er hat volles Haar und somit sollte dein Glatzerisiko doch gering sein :)
Das er keine AK nach der Impfung hatte, bestätigt das es keine Impfdurchbrüche sind, sondern Impfversagen. Corona/Impfung steht ja im Verdacht Leberentzündungen auszulösen, sei es durch Autoimmun oder schlummernde Herpesviren wachen auf oder was ganz anderes, keine Ahnung.
Eine optische Verbesserung, von krank zu gesund ist eigendlich "normal". Mir fällt dazu die vorher nachher Bilder zu Psoriasis und Procain ein. Ist in dem Multi p-Aminobenzoesäure (PABA) ein Metabolid zu Procain? Von dem habe ich auch Mal was gelesen gegen graue Haare.
Warum hatte(?) er eine Leberzirrhose?
Alkohol, Vergiftung/Medikamente, Autoimmun, Virus?
Zumindest neigen alte Leute dazu sich total einseitig zu ernähren.
Ich nehme wieder öfter mein Multi ein, vielleicht hält die Haarfarbe länger durch die Mikronährstoffe.

Diese Flecken am Haaransatz sind die noch ok?

#122 #123
Bei den Flecken am Haaransatz handelte es sich um Basaliome, die bereits entfernt wurden. (In der Generation gehörte zum Sommerurlaub leider auch oft der Sonnenbrand.)
Die offizielle Ursache für die Leberzirrhose ist Alkohol, wobei ich noch eine andere Ursache (Infektion) vermute. Besonders viel hat mein Vater nicht getrunken und der körperliche Verfall ging ganz rapide. Auch die schnelle Verbesserung spricht nach meiner Meinung eher primär für eine Infektion als für eine jahrelange Schädigung durch Alkoholintoxikation. Untersucht wurde das aber alles nicht. Mein Vater wurde nach 14 Tagen Klinikaufenthalt quasi zum Sterben nach Hause geschickt. Der Hausarzt meinte nur, da könne man nichts machen. Bei Pflanzen heißt es ja, dass noch Hoffnung bestehe, wenn man noch etwas Grünes sehen kann. Ich habe da noch Grünes gesehen.
Aber zurück zum Threadthema: An die antioxidative und antiinflammatorische Wirkung der NEM hatte ich auch schon gedacht. Das war neben dem Leberschutz und der Immunsystemstärkung das Hauptziel. Dazu passt auch ein NEM, das ich vergessen habe zu erwähnen: Alpha-Liponsäure 300mg/d. Da gibt's sogar ein paar Studien, die darauf hinweisen, dass Alpha-Liponsäure zu einer Repigmentierung der Haare führen können. (Habe da aber gerade keine Links zu...)

#124
Allerdings ist bei mir ALA (nehme schon seit vielen Jahren 300 mg täglich von der R - Form) diesbezüglich wirkungslos. Hochdosiert Taxifolin (mindestens 200 mg!) ist das einzige NEM was eine leichte! Verbesserung zumindest bei meinen Haaren bewirkt. Taxifolin hatte ich bislang immer in Pulverform direkt aus Sibirien bezogen was aber derzeit leider nicht mehr möglich ist.