RE: Tipps gegen Falten - 16

#377 Danke, interessant. Werde mein Rezept ergänzen. Aber so unähnlich ist meine Mischung
nicht und da ich mit 71+ noch faltenfrei bin kann es nicht ganz verkehrt sein.
Hyaloron nehme ich aus Beyer&Söhne Hautgel. Gerade jetzt ist mir bei dm
Judiths "Niacin Expert". 5% Niacinamid mit 20% Vitamin C komplex.Probier ich gerade.
Mich stören nur immer die ganzen Zusätze, Alkohole, Parfüm etc.
Beyer hat das ja angeblich nicht und meine Ölmischung natürlich auch nicht. Die
Bestandteile sind von dragon spice.

Blood donation improves skin aging through the reduction of iron deposits and the increase of TGF-β1 in elderly skin
https://www.sciencedirect.com/science/ar...0690?via%3Dihub

Histone deacetylase 4 reverses cellular senescence via DDIT4 in dermal fibroblasts
https://www.aging-us.com/article/204118/text

https://wwd.com/beauty-industry-news/ski...sal-1235243493/

Es wird untersucht, wie man das Zellaltern umkehren kann.

Zitat von BenutzerNeu im Beitrag #380

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https://wwd.com/beauty-industry-news/skin-care/dior-professor-research-cellular-aging-reversal-1235243493/

Es wird untersucht, wie man das Zellaltern umkehren kann.

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Zitat von Speedy im Beitrag #381

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MitoQ bzw. SKQ1 oder auch Hochdosis Astaxanthin.

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Zitat von BenutzerNeu im Beitrag #382

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Zitat von Speedy im Beitrag #381

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MitoQ bzw. SKQ1 oder auch Hochdosis Astaxanthin.

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Woher hast du das?

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Meine Haut sieht so alt aus wie sie ist. Die übertrieben viel Sonne sieht man und auch das ehemalige Rauchen. Aber ich habe auch nicht viel AntiAging gemacht. Ein paar Pillen und Mal die und das und Browngas ist auch kein Durchbruch....
https://de.besteantrag24.com/promotion/a...9777s2853095906
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Bakuchiol

Vielleicht dochal überteuerte Cremes?

Early stage ultraviolet irradiation damage to skin collagen can be suppressed by HPA axis control via controlled CYP11B
https://www.sciencedirect.com/science/ar...1052?via%3Dihub

In welchen Nahrungsmitteln oder durch was kann man denn CYP11B erzeugen?

Dendrobium nobile Lindl. Polysaccharides protect fibroblasts against UVA-induced photoaging via JNK/c-Jun/MMPs pathway
https://www.sciencedirect.com/science/ar...6298?via%3Dihub

Autophagy plays an essential role in ultraviolet radiation-driven skin photoaging
https://www.frontiersin.org/articles/10....022.864331/full

Proline-dependent regulation of collagen metabolism
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article...#__ffn_sectitle

Nette Übersicht zur oxidierten Ascorbinsäure als Skincare-Active.

https://andymillward-facialist.co.uk/vitamin-c-skincare/


Man kann Vitamin C zB mit Methylenblau im Wasser oxidieren. Dann wird die Lösung farblos. Oder mit Iod. Die oxidierten Substanzen besitzen aber auch „Wirkungen“.

Ich natürlich dass dann reduzierte MB hat andere Effekte als im Ausgangszustand.

Wobei sich sowieso einiges tut: im Wasser, an der Luft nach dem auftragen, in dem Gewebezellen. Es dürfte Frühling reagiert werden. Ich hoffe, unterm Strich Anti-age.

Gibt es darüber versuche?

Studie plädiert für Gemüse und Fisch:
Beeinflusst Ernährung die Tiefe der Falten?
-Gemüse, Fisch und andere gesunde Lebensmittel machen angeblich nicht nur fit, sondern auch schön: Die Ernährung beeinflusse deutlich die Faltentiefe der Haut, sagt Katrin Raschke, Diplom Oecotrophologin beim Deutschen Institut für Ernährungsmedizin und Diätetik (D.I.E.T.) in Bad Aachen.

Zitat

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Den Zusammenhang zwischen Ernährung und Aussehen fanden Forscher in Australien, Griechenland und Schweden in einer Länder übergreifenden Studie heraus. Menschen, die viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Fisch und Olivenöl und wenig Butter, Milchprodukte und Zucker aßen, hatten deutlich weniger Falten. Dagegen waren Personen, die viel Zucker, fettreiche Milchprodukte und Fleisch zu sich nahmen, deutlich faltiger.

Für diese Studie wurden 453 über 70-Jährige nach ihren Ernährungsgewohnheiten befragt und ihre Faltentiefe an sonnenexponierten Stellen ihres Körpers über Mikrotopographie gemessen. Die größte Bedeutung als Faltenschutz scheint demnach dem Vitamin C sowie den Mineralstoffen Zink, Kalzium, Phosphor, Magnesium und Eisen zuzukommen.

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https://www.wienerzeitung.at/nachrichten...der-Falten.html
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.d...6-2001/uid-1402



Skinfood: Ein Wundermittel gegen Faltenbildung?

Zitat

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An einer Studie zu diesem Thema nahmen ältere Menschen aus verschiedenen Ländern teil, die alle in sehr heißen Gefilden wie Australien oder Griechenland leben. Neben der Hautbeschaffenheit wurden auch die Lebensgewohnheiten (Rauchen, Sport etc.) und das Essverhalten der Teilnehmer erfasst.

Lebensmittel mit hautschützender Funktion

Dabei wurden folgende Zusammenhänge festgestellt:
-Den positivsten Einfluss auf die Hautbeschaffenheit haben Lebensmittel wie Gemüse, Olivenöl, Fisch, Hülsenfrüchte und Tee
-Je größer der Verzehr von Milchprodukten, Butter, Margarine, Süßigkeiten und Eiscreme, desto schlechter das Hautbild (lichtbedingte Hautalterung, starke Faltenbildung, Pigmentierung). Mehr noch: fette Milchprodukte, Kuchen und generell Süßwaren und Wurstwaren fördern sogar vorzeitige Hautalterung
-Umso mehr Fisch, Eier, Olivenöl, Spargel, Tee, Äpfel, Knoblauch, Kirschen, Melonen, Beeren, grünes Blattgemüse, Softpflaumen gegessen wurden, umso geringer die Faltenbildung
-Die geringsten Anzeichen von Hautalterung und Hautschäden und somit den stärksten Hautschutz (in allen Gruppen) bietet der regelmäßige Genuss von “Skin Food” wie Tee, Eier, Fisch, Lima Bohnen, Äpfeln, Softpflaumen, Olivenöl, Spinat, Spargel, Lauch, Sellerie, Auberginen, Nüssen, Melonen und Kirschen. Ebenso wichtig: Viel trinken!

Neue Studie belegt positiven Effekt
Eine zweite Studie der Universität Nottingham belegt ebenfalls den positiven Einfluss von “Skin Food”: Dabei wurden zwei Teilnehmergruppen gebildet. Eine Gruppe setzte zur Bräunung auf Selbstbräuner,– die andere ernährte sich von Gemüse und Obst und legte sich einmal am Tag kurz in die Sonne.

Die Hautbeschaffenheit und die Hautfarbe wurden vor und nach der Intervention erfasst. Der überraschende Ergebnis: Jene Teilnehmer, die auf Obst und Gemüse gesetzt hatten, hatten einen schöneren und gesünderen Teint als die Selbstbräuner-Gruppe.

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https://hnovonholzschuher.de/2019/11/24/skinfood/

#392
Weil es nicht drin vorkommt, aber wohl auch hilft:
Hagebutten

#392

Eine Studie ist von 2001. Die andere verlinkte Seite gibt keine Primärquelle an. Netzwert = 0.

https://www.bildderfrau.de/mode-schoenhe...ml?fr=operanews
https://www.tepezcohuite.de/
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Mimosa_tenuiflora

Mimosen mag ich und DMT, das Gottesmolekül

Wieder Mal eine Anti-Falten-Creme Werbung reiingeflattert....
https://www.cosmacon.de/silberohr/
Irgendwie keine schlechte Seite.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Tremella_fuciformis
Cosmetics

T. fuciformis extract is used in women's beauty products from China, Korea, and Japan. The fungus reportedly increases moisture retention in the skin and prevents senile degradation of micro-blood vessels in the skin, reducing wrinkles and smoothing fine lines. Other anti-aging effects come from increasing the presence of superoxide dismutase in the brain and liver; it is an enzyme that acts as a potent antioxidant throughout the body, particularly in the skin. T. fuciformis is also known in Chinese medicine for nourishing the lungs.[15]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36757441/

Eine Alternative zu Hyaluronsäure und ein Heilpilz oder einfach nur zum Essen.

‘Speed-ageing’ of human skin in serum-free organ culture ex vivo: An instructive novel assay for preclinical human skin ageing research demonstrates senolytic effects of caffeine and 2,5-dimethylpyrazine
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/exd.14955

Zitat von Prometheus im Beitrag #329

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Clinical Relevance of Elastin in the Structure and Function of Skin
https://academic.oup.com/asjopenforum/ar...ojab019/6275566

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Research Progress in Skin Aging, Metabolism, and Related Products
https://www.mdpi.com/1422-0067/24/21/159...4DsSrIF417yUfc#

Zitat von Prometheus im Beitrag #400

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-Glycyrrhizin zur Reduzierung der UV-B-Schäden

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Zitat von Prometheus im Beitrag #400

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Kollagenpeptide

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